Sakin - Breathing & Awareness

Une brève pause dans le tumulte du monde. Apaisez votre esprit grâce à des pratiques quotidiennes et créez un espace pour mieux entendre votre voix intérieure.

Des outils simples et bienveillants à utiliser dès que vous ressentez le besoin de ralentir.

Les processus physiques se transforment en une expérience multidimensionnelle grâce à des codes conscients.

• Respiration — respiration guidée (incluant une respiration apaisante en une seule pression pour les moments difficiles)

• Définissez votre intention et gardez-la avec vous tout au long de la journée

• Découvrez votre ascendant et les enseignements de votre thème natal

• Un bulletin céleste inspirant chaque jour — l'humeur du jour, exprimée simplement

• Identifiez une pierre ou une plante à partir d'une photo et apprenez-en plus à son sujet

Découvrez la Famille Sakin — des guides bienveillants, chacun avec son propre univers :

• Animal Sakin — votre animal totem

• Pierres Sakin — pierres de guérison et leurs légendes

• Plantes Sakin — plantes de guérison et contes populaires anatoliens

• Mythes Sakin — de courts mythes à méditer

• Design Sakin — un regard apaisant sur votre schéma intérieur

Un coin de calme pour vous regarder avec plus de compassion. Sakin est un espace de réflexion et de calme, et non un service de conseils médicaux ou psychologiques.

Certaines fonctionnalités sont réservées aux membres Sakin Premium (abonnement). Vous pouvez utiliser gratuitement les fonctionnalités de base de Sakin.

Sakin est simple et profond. Il vous suffit d'un court instant de calme.

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