Super Abs in 30 Days

Super Abs en 30 jours est une routine d'abs très efficace unique pour les muscles abdominaux. Il est 6 Pack Abs Workout ou même 8 Pack Abs Workout pendant 1 mois.
Vous devez faire seulement 4 exercices chaque jour et le nombre de répétitions pour chaque exercice sera augmenté quotidienne. Workout chaque jour et dans 30 jours vos abdos obtiendra parfaitement tonique!

Caractéristiques:
* Abs rapide et efficace routine d'entraînement
* Seuls les 4 exercices avec augmentation de la charge constante
* Images et vidéo pour chaque exercice
* Programme d'entraînement pendant 30 jours
* Workout journal
* Calendrier d'entraînement
* Conseils de nutrition
* Programme de nutrition pour les trois jours
* FAQ

Cette séance d'entraînement pour abs est tout aussi bon pour la maison et salle de gym. La routine a été conçu pour ceux qui veulent construire abs rapidement et voir un six-pack en 30 jours. Il est recommandé pour les hommes et les femmes. Utilisez cette application comme votre entraîneur personnel et le meilleur constructeur 6 pack. Programme d'entraînement détaillé et clair est inclus.

Une bonne alimentation saine pendant la période d'entraînement est crucial que nous avons également fourni des conseils de nutrition et un programme de nutrition de référence.

NOTE: Cette routine d'entraînement est pas recommandé pour les enfants de moins de 13.