Easy Low Sodium Diet Cookbook

कम सोडियम, कम तनाव, और अत्यधिक स्वादिष्ट - एक संपूर्ण योजना।

यहां एक कम सोडियम वाली कुकबुक है जो वास्तव में आपके पूरे दिन के भोजन की योजना बनाने में आपकी मदद करती है। ईज़ी लो सोडियम डाइट कुकबुक कम सोडियम आहार को प्रबंधित करने का सरल और सीधा तरीका ढूंढने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए जरूरी है।

दो पूर्ण, 14-दिवसीय भोजन योजनाओं के साथ चीजों की शुरुआत करें जो आपके आहार में बदलाव को यथासंभव आसान बनाती हैं। त्वरित-सुधार व्यंजनों के साथ-साथ धीमी कुकर-अनुकूल विकल्पों की ढेर सारी मदद से चीजों को आसान रखें। आहार और भोजन योजना में नए हैं? यह कम सोडियम वाली कुकबुक आपके नमक सेवन के प्रबंधन के लिए उपयोगी सलाह, प्रभावी खरीदारी के लिए युक्तियाँ और उपयोगी खाना पकाने के हैक्स के साथ आपकी मदद करेगी।

इस कम सोडियम वाली कुकबुक में शामिल हैं:

दो 14-दिवसीय भोजन योजनाएं - आप पाएंगे कि यह कम सोडियम कुकबुक आपके नए आहार को कुछ भोजन योजनाओं के साथ शुरू करना आसान बनाती है - एक उच्च रक्तचाप के लिए और एक कंजेस्टिव हृदय विफलता के लिए।
95 से अधिक व्यंजन- स्लो-कुकर फ्रेंच टोस्ट, काले चिप्स, फूलगोभी फ्राइड राइस, स्लो-कुकर सीफूड स्टू, चिमिचुर्री स्कर्ट स्टेक, ईज़ी पीच क्रम्बल, और बहुत कुछ का नमूना।
स्वास्थ्यप्रद भोजन, तेजी से बनाया गया - चाहे वह धीमी गति से पकाया जाने वाला भोजन हो या जल्दी बनने वाला नाश्ता, इस कम सोडियम कुकबुक की प्रत्येक रेसिपी को तैयार करने में 30 मिनट या उससे कम समय लगता है।
इस कम सोडियम कुकबुक के साथ हृदय स्वस्थ योजना पर कायम रहना आसान है।