Easy Low Sodium Diet Cookbook

低鈉、低壓力、美味——一個完整的計劃。

這是一本低鈉食譜，實際上可以幫助您計劃一整天的膳食。對於任何尋求簡單直接的方法來管理低鈉飲食的人來說，《簡易低鈉飲食食譜》是一本必備書籍。

從兩個完整的 14 天飲食計劃開始，這樣可以盡可能輕鬆地改變您的飲食習慣。透過大量快速修復食譜以及大量適合慢燉鍋的選項，讓事情變得簡單。對飲食和飲食計劃不熟悉？讓這本低鈉食譜幫助您提供管理鹽攝取量的實用建議、有效購物的技巧以及有用的烹飪技巧。

這本低鈉食譜包括：

兩個 14 天飲食計劃 - 您會發現這本低鈉食譜透過兩個飲食計劃讓您的新飲食變得簡單 - 一個用於高血壓，一個用於充血性心臟衰竭。
超過 95 種食譜——慢燉鍋法式吐司、羽衣甘藍片、花椰菜炒飯、慢燉鍋海鮮燉菜、Chimichurri 裙子牛排、簡易桃子酥等範例。
健康食品，快速製作——無論是慢煮的飯菜還是快速製作的零食，這本低鈉食譜中的每個食譜都需要 30 分鐘或更短的時間準備。
透過這本低鈉食譜，可以輕鬆堅持心臟健康計畫。