Micro Detox

अपने शरीर को नहीं, अपनी दिनचर्या को डिटॉक्स करें।

यह एक शांत, प्रमाण-आधारित मार्गदर्शिका है जो परिवारों को रोज़मर्रा की ज़िंदगी में प्लास्टिक और रसायनों के अनावश्यक संपर्क को कम करने में मदद करती है — स्पष्ट जानकारी, लेबल को समझने के तरीके और छोटे, आसान बदलावों के माध्यम से।

यह उन जोड़ों के लिए बनाई गई है जो गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों के माता-पिता के लिए। इसमें कोई घबराहट या उलझन नहीं है — बस शोध क्या कहता है और क्या नहीं कहता, इसकी सरल व्याख्या और आपके लिए आसान विकल्प दिए गए हैं।

इसमें क्या है

41 रसायनों की सरल भाषा में व्याख्या
38 सामग्रियों को समझने के तरीके
38 लेबल और प्रमाणन को आसानी से समझने योग्य बनाया गया है
110 उत्पाद श्रेणियां
200 से अधिक आसान विकल्पों के लिए व्यावहारिक बदलाव
130 से अधिक छोटे दैनिक सुझाव
विषयों की लाइब्रेरी देखें
खरीदारी सूची और 7-दिवसीय योजना
पढ़े और सहेजे गए लेखों को चिह्नित करने के लिए केवल स्थानीय प्रगति दृश्य
नया: आपका शरीर, आपकी दिनचर्या
एक शांत, शैक्षिक अनुभाग जिसमें 12 शारीरिक प्रणालियों और 10 रोज़मर्रा की चिंताओं को शामिल किया गया है — कुल 22 पृष्ठ। यह पुस्तक एक्सपोज़र पर केंद्रित है: यह बताती है कि रोज़मर्रा के प्लास्टिक और रसायनों के संपर्क में आने से शरीर में कहाँ-कहाँ संक्रमण होता है, और शरीर पर इसके प्रभाव का अध्ययन कैसे किया जा रहा है। इसमें इस्तेमाल की गई भाषा में सावधानी बरती गई है — जैसे "से जुड़ा हुआ", "से संबंधित", "शोध से पता चलता है" — साथ ही सत्यापित स्रोतों का हवाला दिया गया है, और स्पष्ट रूप से बताया गया है कि साक्ष्य किन बातों का समर्थन करते हैं और किनका नहीं। यह आपके शरीर का आकलन नहीं करती, आपको कोई अंक नहीं देती, और न ही कोई फैसला सुनाती है। इसका उद्देश्य आपको शोध को समझने में मदद करना है, न कि किसी बीमारी का निदान करना।

निजी तौर पर डिज़ाइन किया गया
कोई खाता नहीं, कोई साइन-इन नहीं, कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई विज्ञापन नहीं। पूरी तरह से ऑफ़लाइन काम करता है। हमारी वेबसाइट पर ब्राउज़र संस्करण एक निःशुल्क, केवल ब्राउज़ करने योग्य पूर्वावलोकन है — iPhone ऐप पूर्ण संस्करण है।

माइक्रो डिटॉक्स एक्सपोज़र कम करने के लिए एक शैक्षिक मार्गदर्शिका है। यह चिकित्सीय सलाह नहीं है और किसी भी स्थिति का निदान, उपचार, रोकथाम या इलाज नहीं करती है। यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, या लक्षणों का प्रबंधन कर रही हैं, तो कृपया किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।

4. नया क्या है (1.2.0)
आपका शरीर, आपकी दिनचर्या

इस संस्करण में एक नया शैक्षिक अनुभाग जोड़ा गया है: 22 पृष्ठों में 12 शारीरिक प्रणालियाँ और 10 रोज़मर्रा की चिंताएँ। यह मुख्य रूप से जोखिम से संबंधित जानकारी प्रदान करता है — यह बताता है कि रोज़मर्रा के जीवन में प्लास्टिक और रसायनों का संपर्क कहाँ-कहाँ होता है और शरीर पर इसके प्रभाव का अध्ययन कैसे किया जा रहा है। भाषा पूरी तरह से स्पष्ट है ("से जुड़ा हुआ," "से संबंधित," "शोध का सुझाव है"), प्रत्येक पृष्ठ पर सत्यापित स्रोत दिए गए हैं, और प्रत्येक पृष्ठ पर शोध के निष्कर्षों और अस्पष्टताओं को स्पष्ट रूप से बताया गया है। जहाँ आवश्यक हो, वहाँ आपको कुछ विशेष बिंदुओं पर ध्यान देने की सलाह दी गई है और अपनी स्थिति के बारे में किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लेने के लिए निरंतर मार्गदर्शन दिया गया है। इसका उद्देश्य आपको शोध को समझने में मदद करना है — किसी भी चीज़ का निदान, उपचार या मूल्यांकन करना नहीं।


इस रिलीज़ में ये भी शामिल हैं:

स्क्रीन पर स्पष्ट विभाजन, ताकि महत्वपूर्ण संदर्भ आपको पढ़ते ही मिल जाए।
लाइब्रेरी में संदर्भों को अपडेट किया गया है।
नवीनतम जानकारी के लिए microdetox.com.au के इन-ऐप लिंक दिए गए हैं।
पढ़ने और छोटे-छोटे बदलावों के लिए धन्यवाद। अपने शरीर को नहीं, अपनी दिनचर्या को डिटॉक्स करें।