Micro Detox

排毒你的生活習慣，而非你的身體。

這是一本冷靜、以科學證據為基礎的指南，透過清晰易懂的講解、標籤解讀和簡單易行的替換方法，幫助家庭減少日常生活中不必要的塑膠和化學物質接觸。

本書專為備孕夫婦、孕婦及幼兒父母打造。沒有驚嚇，沒有壓力——只有對研究結果的解釋，以及你可以選擇的更簡單的替代方案。

本書內容

41種化學物質的通俗解釋

38種材料的解讀

38種標籤和認證的解讀

110個產品類別

200多個更簡單的實用替代方案

130多個簡短的日常小貼士

主題庫

購物清單和7天規劃

本地專屬的進度視圖，方便你標記已閱讀和已儲存的內容

新增：你的身體，你的生活習慣

一個冷靜、易懂的章節，涵蓋12個身體系統和10個日常健康問題——共22頁它以「接觸」為先：它會帶你了解日常生活中塑膠和化學物質的常見來源，以及這些接觸與人體健康之間的關係。文中所有措詞都經過限定——例如「與…有關」、「與…相關」、「研究表明」——並附有真實可靠的來源，以及對證據支持和不支持的清晰註釋。它不會評估你的身體狀況，不會給你評分，也不會給任何結論。它的目的是幫助你理解相關研究，而不是診斷任何疾病。

注重隱私

無需註冊、無需登入、不會追蹤使用者、沒有廣告。完全離線可用。我們網站上的瀏覽器版本是免費的瀏覽預覽版－iPhone 應用程式是完整版。

Micro Detox 是一款旨在減少接觸的教育指南。它並非醫療建議，也不用於診斷、治療、預防或治癒任何疾病。如果您正在懷孕、準備懷孕或需要控制相關症狀，請諮詢合格的醫療專業人員。

4. 最新內容 (1.2.0)

你的身體，你的日常

本次更新新增了一個教育板塊：涵蓋12個身體系統和10個日常健康問題，共22頁。此板塊以「接觸」為先導，引導讀者從日常生活中常見的塑膠和化學物質接觸途徑入手，並探討這些接觸對身體的影響。全程使用謹慎的措詞（例如「與…有關」、「與…相關」、「研究表明」），每頁都附有經過驗證的即時資訊來源，並清晰地闡明了研究的結論和局限性。在需要注意的地方，我們會提供相應的說明，並不斷提醒您就自身情況諮詢合格的醫療專業人士。本板塊旨在幫助您理解相關研究，而非用於診斷、治療或評估任何健康問題。

本次更新還包括：

更清晰的螢幕佈局，重要訊息一目了然

更新了整個資料庫的引用

應用程式內新增 microdetox.com.au 鏈接，方便您獲取最新資訊

感謝您的閱讀與支持，也感謝您所做的這些小小的改變。排毒，是淨化你的生活，而不是你的身體。