Nutro

मिलिए न्यूट्रो से, जो आपके भोजन सेवन को सरल, दृश्य और व्यावहारिक तरीके से ट्रैक करने में आपका बुद्धिमान सहायक है।

अपने भोजन की तस्वीर लें या आपने जो खाया उसका वर्णन करें। कृत्रिम बुद्धिमत्ता की सहायता से, न्यूट्रो खाद्य पदार्थों की पहचान करता है और कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का अनुमान प्रदान करता है। आप अपनी खाद्य डायरी में सब कुछ सहेजने से पहले जानकारी की समीक्षा और सुधार कर सकते हैं।

अपनी दिनचर्या पर नज़र रखें
अपनी दैनिक खपत, अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आवश्यक मात्रा और प्रत्येक भोजन आपके लक्ष्य में कैसे योगदान देता है, यह देखें। अपनी प्रगति को समझने के लिए अपने दैनिक, साप्ताहिक और मासिक परिणाम भी देखें।

अनुकूलित लक्ष्य
अपनी प्रोफ़ाइल, गतिविधि स्तर और लक्ष्य दर्ज करें ताकि आपकी दिनचर्या के अनुरूप कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट लक्ष्यों के सुझाव प्राप्त हो सकें।

अपने भोजन की योजना बनाएं
रेसिपी खोजें, अपनी पसंदीदा रेसिपी सहेजें और अपनी साप्ताहिक भोजन योजना को एक ही स्थान पर व्यवस्थित करें।

निरंतरता बनाए रखें
क्रम, अंक और प्राप्त लक्ष्यों को ट्रैक करें ताकि छोटी प्रविष्टियों को एक नियमित आदत में बदला जा सके।

न्यूट्रो के साथ आपको ये सुविधाएं मिलेंगी:

• फोटो या विवरण के आधार पर भोजन का विश्लेषण
• कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स का अनुमान
• व्यवस्थित भोजन डायरी
• व्यक्तिगत पोषण लक्ष्य
• दैनिक, साप्ताहिक और मासिक ट्रैकिंग
• रेसिपी और भोजन योजना
• प्रगति का इतिहास

प्रस्तुत पोषण संबंधी जानकारी अनुमानित है और इसमें कुछ त्रुटियां हो सकती हैं। न्यूट्रो पोषण विशेषज्ञों, डॉक्टरों या अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के मार्गदर्शन का विकल्प नहीं है।

कुछ सुविधाओं के लिए न्यूट्रो प्रीमियम सदस्यता की आवश्यकता हो सकती है।