Pelvic floor exercises to improve control, strength, and performance

Versi Terbaru

Versi
Memperbarui
16 Sep 2025
Google Play ID
Instal
50.000+

App APKs

Alpha: Kegel Exercises for Men APP

Alpha adalah aplikasi terbaik bagi pria yang ingin meningkatkan kesehatan seksual, stamina, dan kekuatan otot dasar panggul melalui latihan Kegel yang terbukti.
Hanya dalam 5–10 menit sehari, kembangkan kontrol yang lebih baik, fungsi yang lebih kuat, dan kepercayaan diri yang lebih tinggi—kapan pun, di mana pun.

Baik Anda menghadapi masalah performa seperti klimaks dini atau sekadar menginginkan kesehatan dan daya tahan yang lebih baik, Alpha memberikan rencana yang direkomendasikan dokter yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Mengapa Memilih Alpha?

- Latihan Kegel yang Disesuaikan untuk Pria – Dirancang oleh para profesional medis untuk mengatasi masalah nyata seperti klimaks dini, kontrol yang rendah, dan ketidakstabilan dasar panggul.

- Pendekatan Berbasis Sains – Tanpa tipu muslihat. Hanya teknik Kegel yang didukung secara klinis yang terbukti meningkatkan sirkulasi, kekencangan otot, dan fungsi seksual.

- Mudah, Fleksibel, Efektif – Berlatih di mana pun, kapan pun dengan rutinitas cepat yang sesuai dengan jadwal Anda.

⚡ Apa yang Anda Dapatkan dengan Alpha

1. Rencana Latihan Kegel yang Dipersonalisasi
Ikuti kuis singkat untuk menerima rutinitas harian yang dibuat sesuai tujuan dan tingkat pengalaman Anda. Rencana Anda akan disesuaikan seiring kemajuan Anda untuk hasil yang optimal tanpa menebak-nebak.

2. Kebugaran Seluruh Tubuh yang Dipandu
Lengkapi rutinitas Kegel Anda dengan latihan kebugaran yang meningkatkan sirkulasi, stamina, dan koordinasi—penting untuk kesehatan panggul secara keseluruhan.

3. Teknik Pernapasan untuk Kontrol
Pelajari metode pernapasan yang ditargetkan untuk mengurangi kecemasan terkait kinerja dan meningkatkan kontrol otot.

4. Latihan yang Direkomendasikan Dokter
Setiap program didasarkan pada metode yang divalidasi secara klinis yang dipelopori oleh Dr. Arnold Kegel, yang dipercaya oleh para profesional kesehatan di seluruh dunia.

Lebih dari Sekadar Kegel

Tantangan Kebiasaan Sehat
Tetap termotivasi dengan tantangan yang mendukung tujuan kesehatan Anda:
- Berhenti merokok
- Meningkatkan kualitas tidur
- Mengurangi konsumsi konten eksplisit

Pusat Pengetahuan
Jelajahi artikel ahli tentang kesehatan pria, kesehatan dasar panggul, kinerja seksual, dan kebugaran secara keseluruhan.

🚀 Mulailah Berlatih Hari Ini
Alpha adalah teman harian Anda untuk kesehatan panggul yang lebih baik. Baik Anda baru mengenal latihan Kegel atau ingin tetap konsisten, membangun kekuatan, meningkatkan daya tahan, dan mengendalikan perjalanan kesehatan Anda—didukung oleh sains.

🔓 Detail Langganan & Pembayaran
Akses Rencana Latihan Kegel yang Dipersonalisasi dan Rutinitas Kebugaran Terpandu dengan langganan aktif.

Nikmati akses penuh ke rencana pribadi Anda yang terus berkembang, latihan harian, dan pelacakan kemajuan.

Pembelian satu kali tersedia untuk fitur tambahan seperti AI Chat Coach dan Knowledge Hub.

Pembayaran & Perpanjangan:
Pembayaran dibebankan ke akun Google Play Anda saat konfirmasi pembelian. Langganan diperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum periode berjalan berakhir. Kelola atau nonaktifkan perpanjangan otomatis di pengaturan Play Store Anda.

⚠️ Penafian
Aplikasi ini hanya menyediakan konten informasi dan edukasi. Silakan berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi untuk mendapatkan saran medis yang dipersonalisasi.

Kebijakan Privasi: https://www.haznedartech.com/privacy-policy
Ketentuan Penggunaan: https://www.haznedartech.com/terms-of-use
Dukungan: support@haznedartech.com
Baca selengkapnya

Iklan