Screen time tracker, app blocker & focus mode. Beat phone addiction.

Versi Terbaru

Versi
Memperbarui
12 Jul 2026
Developer
Kategori
Google Play ID
Instal
50.000+

App APKs

AppUp: Screen Time & Blocker APP

Berapa banyak waktu yang Anda habiskan di ponsel Anda? Pernahkah Anda berpikir untuk hidup tanpa ponsel pintar atau tablet Anda selama 24 jam saja?

☆ Saatnya mengendalikan waktu penggunaan layar Anda dan membangun kebiasaan digital yang lebih sehat.

✔ Self Control App Usage adalah pelacak waktu layar yang ampuh, penganalisis penggunaan aplikasi, dan alat fokus yang membantu Anda memahami cara Anda menggunakan perangkat dan mengurangi gangguan. Aplikasi ini memberikan wawasan terperinci tentang penggunaan ponsel Anda setiap hari, mingguan, bulanan, dan tahunan, membantu Anda mengidentifikasi kebiasaan yang membuang waktu dan meningkatkan produktivitas.

Baik Anda ingin menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial, tetap fokus saat belajar, atau mengurangi kecanduan ponsel, Self Control App Usage memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk tetap terkendali.

✔ Lacak Penggunaan Aplikasi dengan Wawasan Terperinci

Self Control App Usage secara otomatis melacak penggunaan aplikasi dan waktu layar, menghasilkan laporan terperinci dan grafik yang mudah dipahami. Anda dapat memantau:

• Total waktu layar
• Aplikasi yang paling sering digunakan
• Penggunaan harian, mingguan, bulanan, dan tahunan
• Pola penggunaan per jam
• Tren penggunaan historis
• Frekuensi peluncuran aplikasi

Wawasan ini membantu Anda memahami perilaku digital Anda dan membuat keputusan yang tepat tentang bagaimana Anda menghabiskan waktu Anda.

✔ Mode Fokus & Pemblokiran Aplikasi

Tetap produktif dengan membuat sesi fokus dan mengurangi gangguan dari aplikasi yang dipilih. Tetapkan batasan dan fokus pada hal yang paling penting, baik itu pekerjaan, studi, atau tujuan pribadi.

✔ Penggunaan Layanan Aksesibilitas

Penggunaan Aplikasi Kontrol Diri hanya menggunakan API Layanan Aksesibilitas Android untuk fitur pemblokiran aplikasi dan fokus.

Saat diaktifkan oleh pengguna, Layanan Aksesibilitas memungkinkan aplikasi untuk:

• Mendeteksi saat aplikasi yang diblokir dibuka
• Memblokir akses ke aplikasi pengganggu tertentu selama sesi fokus
• Menampilkan pengingat dan intervensi fokus
• Membantu pengguna mempertahankan produktivitas dan mengurangi gangguan layar

Layanan Aksesibilitas hanya digunakan untuk fitur-fitur ini dan hanya setelah persetujuan eksplisit dari pengguna. Aplikasi tidak mengumpulkan, menyimpan, atau membagikan pesan pribadi, kata sandi, data pribadi, atau informasi sensitif apa pun yang diperoleh melalui Layanan Aksesibilitas.

✔ Hemat Baterai

Aplikasi dioptimalkan untuk konsumsi baterai minimal sambil terus memantau penggunaan aplikasi dan menghasilkan laporan yang akurat.

✔ Fitur Utama

• Pelacakan waktu layar yang akurat
• Statistik dan laporan penggunaan aplikasi
• Wawasan harian, mingguan, bulanan, dan tahunan
• Analisis penggunaan historis
• Mode Fokus dan pemblokiran aplikasi
• Bagan dan laporan grafis terperinci
• Kecualikan aplikasi tertentu dari pelacakan
• Ringan dan dioptimalkan untuk baterai
• Antarmuka yang sederhana dan intuitif

Unduh Self Control App Usage hari ini dan kendalikan waktu layar Anda, bangun kebiasaan yang lebih sehat, tetap fokus, dan tingkatkan produktivitas Anda.
Baca selengkapnya

Iklan

#} #}