CoachCat

Berlangganan perpustakaan pelatihan berperingkat lima bintang FasCat Coaching untuk rencana pelatihan, rencana makan, latihan, dan resep tanpa batas. Ikuti rencana untuk jalan raya, gunung, multisport, kerikil, cyclocross, dan lainnya. Angkat beban, bangunan dasar sweet spot, dan interval termasuk Rencana Pelatihan Sweet Spot!

Gabungkan data daya Anda dengan data tidur dan variabilitas detak jantung (HRV) yang dapat dikenakan untuk mengetahui kapan harus berlatih lebih keras, lebih sedikit berlatih, atau apakah Anda harus tetap mengikuti rencana! Terima rekomendasi Harian tentang cara mengubah latihan Anda berdasarkan data pemulihan dan data latihan hari sebelumnya.

Gunakan Latihan kami untuk Merancang Rencana Anda sendiri
Rancang rencana pelatihan Anda sendiri dengan latihan kami sesuai jadwal, perjalanan grup, dan acara Anda.

Pertanyaan Pelatihan? Ajukan pertanyaan pelatihan apa pun kepada Pelatih FasCat ahli dan kami akan membantu Anda memilih rencana mana yang akan diikuti khusus untuk tujuan dan acara Anda.

Lihat Ketentuan Penggunaan kami di: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service