CoachCat APP
รวมข้อมูลพลังงานของคุณเข้ากับข้อมูลการนอนและความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) ที่สวมใส่ได้ เพื่อให้รู้ว่าเมื่อใดควรฝึกหนักขึ้น ฝึกน้อยลง หรือคุณควรทำตามแผนต่อไป! รับคำแนะนำรายวันเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนการฝึกตามข้อมูลการฟื้นตัวและข้อมูลการฝึกของวันก่อนหน้า
ใช้แบบฝึกหัดของเราเพื่อออกแบบแผนของคุณเอง
ออกแบบแผนการฝึกของคุณเองด้วยการออกกำลังกายของเราตามตารางเวลา การขี่แบบกลุ่ม และกิจกรรมต่างๆ
คำถามการฝึกอบรม? ถาม FasCat Coach ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับคำถามการฝึกอบรมใด ๆ แล้วเราจะช่วยคุณเลือกแผนการที่จะปฏิบัติตามโดยเฉพาะเจาะจงกับเป้าหมายและกิจกรรมของคุณ
ดูข้อกำหนดการใช้งานของเราที่: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service


