Exersix - AI Workout Tracker

Exersix — Pelacak Latihan di Gym Berbasis AI

Perencana latihan dan pelacak gym yang dirancang untuk para pengangkat beban serius. Catat setiap
set, repetisi, dan beban dalam hitungan detik. Biarkan AI menghasilkan sesi latihan Anda berikutnya atau minggu latihan lengkap.

Tetap konsisten dengan rentetan latihan, grafik kemajuan, dan panduan audio — tanpa perlu memegang alat di gym.

─── PELACAK LATIHAN & LOG GYM ───

• Catat latihan dengan set, repetisi, dan beban dalam hitungan detik
• Jelajahi 1.300+ latihan yang telah ditentukan sebelumnya dengan instruksi dan media
• Saring berdasarkan kelompok otot, peralatan, dan jenis gerakan
• Tinjau riwayat latihan kekuatan Anda kapan saja
• Lacak volume, PR, dan perkembangan dari waktu ke waktu dengan grafik kemajuan

─── GENERATOR LATIHAN AI ───

• Jelaskan tujuan Anda — AI akan langsung membuat sesi latihan gym yang dipersonalisasi
• Pilih kelompok otot, peralatan, intensitas, dan durasi
• Rencanakan seluruh minggu latihan Anda dengan satu ketukan menggunakan Perencana Mingguan AI
• Setiap sesi yang dihasilkan AI menggunakan latihan nyata dari katalog — tanpa latihan tambahan

─── PELATIHAN AUDIO ───
Berlatih sepenuhnya tanpa perlu memegangi alat. Exersix berbicara selama sesi latihan Anda:

mengumumkan nama latihan, menghitung tempo dengan lantang, dan memberi sinyal akhir setiap
periode istirahat. Mata tertuju pada barbel, bukan layar.

─── DIRANCANG UNTUK LANTAI GYM ───

• Pelacak sesi langsung dengan pengatur waktu istirahat dan pencatatan set
• Kalkulator beban — ketahui persis beban yang harus dimuat di setiap sisi barbel
• Dukungan superset untuk pembagian latihan tingkat lanjut
• Pembuat latihan khusus untuk gerakan yang tidak ada dalam katalog
• Antarmuka minimalis dan gelap yang dirancang untuk kecepatan antar set

─── PERENCANA LATIHAN UNTUK SETIAP TUJUAN ───
Baik Anda menyukai binaraga, angkat beban, latihan kekuatan, atau
kebugaran umum — Exersix beradaptasi dengan jadwal, peralatan, dan tujuan Anda.

Tetapkan target mingguan Anda sendiri dan bangun kebiasaan yang tak tergoyahkan.

─── GRATIS UNTUK MEMULAI. PRO UNTUK ATLET SERIUS. ───
Tingkat gratis: mulai tanpa komitmen.

Exersix Pro membuka semua fitur:

• Sesi & latihan tanpa batas
• Pembuat Sesi AI & Perencana Mingguan AI
• Katalog latihan lengkap (1.300+ gerakan)
• Pelacakan kemajuan dan analitik volume tingkat lanjut
• Semua fitur Pro di masa mendatang

Paket Pro:

• Bulanan — $9,99/bulan
• Tahunan — $59,99/tahun (hemat 50%)