Hearty APP
Hearty – Pelacak Detak Jantung, HRV & Stres
Hearty membantu Anda memahami tubuh Anda menggunakan kamera ponsel cerdas Anda. Ukur detak jantung Anda dan jelajahi wawasan Variabilitas Detak Jantung (HRV) untuk melacak stres, pemulihan, dan kesiapan harian—tanpa perangkat tambahan.
Cukup letakkan ujung jari Anda di atas kamera belakang dan diamlah sementara Hearty menangkap denyut nadi Anda menggunakan teknologi penginderaan optik.
Mengapa Hearty menonjol?
Sebagian besar aplikasi hanya menampilkan detak jantung (BPM). Hearty melangkah lebih jauh dengan menganalisis variasi antar detak jantung (HRV), indikator yang banyak digunakan untuk stres dan pemulihan.
Alih-alih angka mentah, Hearty menerjemahkan data Anda menjadi wawasan yang sederhana dan mudah dipahami sehingga Anda dapat membuat keputusan harian yang lebih baik.
Fitur Utama
Pelacakan Detak Jantung & HRV
Ukur detak jantung (BPM) dan HRV Anda menggunakan kamera ponsel Anda kapan saja, di mana saja.
Wawasan Stres & Pemulihan
Pahami bagaimana tubuh Anda merespons stres dan istirahat harian. Lacak pola dari waktu ke waktu untuk meningkatkan keseimbangan.
Skor Kesiapan Harian
Dapatkan skor sederhana setiap hari untuk membantu Anda memutuskan apakah akan berusaha lebih keras atau bersantai.
Tren & Riwayat
Lihat perubahan dari waktu ke waktu dan bandingkan kondisi Anda saat ini dengan patokan pribadi Anda.
Sederhana & Mudah Diakses
Tidak memerlukan perangkat wearable. Hanya ponsel Anda.
Privasi Utama
Data Anda tetap berada di perangkat Anda. Tidak ada berbagi data yang tidak perlu.
Cara mendapatkan hasil yang akurat
Tutup lensa kamera dengan lembut menggunakan ujung jari Anda
Tetap diam selama pengukuran
Gunakan pencahayaan yang baik atau nyalakan flash
Untuk konsistensi terbaik, ukur di pagi hari sebelum memulai hari Anda
Penting
Hearty dirancang hanya untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum.
Ini bukan perangkat medis dan tidak memberikan nasihat, diagnosis, atau perawatan medis.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan, silakan berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi.
Baca selengkapnya
Hearty membantu Anda memahami tubuh Anda menggunakan kamera ponsel cerdas Anda. Ukur detak jantung Anda dan jelajahi wawasan Variabilitas Detak Jantung (HRV) untuk melacak stres, pemulihan, dan kesiapan harian—tanpa perangkat tambahan.
Cukup letakkan ujung jari Anda di atas kamera belakang dan diamlah sementara Hearty menangkap denyut nadi Anda menggunakan teknologi penginderaan optik.
Mengapa Hearty menonjol?
Sebagian besar aplikasi hanya menampilkan detak jantung (BPM). Hearty melangkah lebih jauh dengan menganalisis variasi antar detak jantung (HRV), indikator yang banyak digunakan untuk stres dan pemulihan.
Alih-alih angka mentah, Hearty menerjemahkan data Anda menjadi wawasan yang sederhana dan mudah dipahami sehingga Anda dapat membuat keputusan harian yang lebih baik.
Fitur Utama
Pelacakan Detak Jantung & HRV
Ukur detak jantung (BPM) dan HRV Anda menggunakan kamera ponsel Anda kapan saja, di mana saja.
Wawasan Stres & Pemulihan
Pahami bagaimana tubuh Anda merespons stres dan istirahat harian. Lacak pola dari waktu ke waktu untuk meningkatkan keseimbangan.
Skor Kesiapan Harian
Dapatkan skor sederhana setiap hari untuk membantu Anda memutuskan apakah akan berusaha lebih keras atau bersantai.
Tren & Riwayat
Lihat perubahan dari waktu ke waktu dan bandingkan kondisi Anda saat ini dengan patokan pribadi Anda.
Sederhana & Mudah Diakses
Tidak memerlukan perangkat wearable. Hanya ponsel Anda.
Privasi Utama
Data Anda tetap berada di perangkat Anda. Tidak ada berbagi data yang tidak perlu.
Cara mendapatkan hasil yang akurat
Tutup lensa kamera dengan lembut menggunakan ujung jari Anda
Tetap diam selama pengukuran
Gunakan pencahayaan yang baik atau nyalakan flash
Untuk konsistensi terbaik, ukur di pagi hari sebelum memulai hari Anda
Penting
Hearty dirancang hanya untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum.
Ini bukan perangkat medis dan tidak memberikan nasihat, diagnosis, atau perawatan medis.
Jika Anda memiliki masalah kesehatan, silakan berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi.
밀리 의 서재 
launcher 
mtn 
discord 
imo 
bussid 
bbc iplayer 
zarchiver 
sweatcoin 
eyecon 
shizuku 
spotify 
sheets 
imo lite 
photo lab 
zangi 
xapk 
uber 
online calculator 
tidal 
