Hearty

हार्टी – हृदय गति, एचआरवी और तनाव ट्रैकर

हार्टी आपके स्मार्टफोन कैमरे की मदद से आपके शरीर को समझने में आपकी मदद करता है। अपनी हृदय गति मापें और तनाव, रिकवरी और दैनिक तत्परता पर नज़र रखने के लिए हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी) की जानकारी प्राप्त करें—इसके लिए किसी अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

बस अपनी उंगली को रियर कैमरे पर रखें और स्थिर रहें, हार्टी ऑप्टिकल सेंसिंग तकनीक का उपयोग करके आपकी नाड़ी को कैप्चर करेगा।

हार्टी क्यों खास है?
अधिकांश ऐप्स केवल हृदय गति (बीपीएम) दिखाते हैं। हार्टी हृदय धड़कनों के बीच के अंतर (एचआरवी) का विश्लेषण करके इससे आगे बढ़ता है, जो तनाव और रिकवरी का एक व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला संकेतक है।

कच्चे आंकड़ों के बजाय, हार्टी आपके डेटा को सरल, आसानी से समझने योग्य जानकारियों में बदलता है ताकि आप बेहतर दैनिक निर्णय ले सकें।

मुख्य विशेषताएं

हृदय गति और एचआरवी ट्रैकिंग
अपने फोन कैमरे का उपयोग करके कभी भी, कहीं भी अपनी हृदय गति (बीपीएम) और एचआरवी मापें।

तनाव और रिकवरी संबंधी जानकारी
समझें कि आपका शरीर दैनिक तनाव और आराम पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। संतुलन में सुधार के लिए समय के साथ पैटर्न को ट्रैक करें।


दैनिक तैयारी स्कोर
हर दिन एक सरल स्कोर प्राप्त करें, जिससे आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आपको अधिक मेहनत करनी है या आराम करना है।

रुझान और इतिहास
समय के साथ होने वाले परिवर्तनों को देखें और अपनी वर्तमान स्थिति की तुलना अपने व्यक्तिगत आधारभूत स्तर से करें।

सरल और सुलभ
किसी पहनने योग्य उपकरण की आवश्यकता नहीं। बस आपका फ़ोन।

गोपनीयता सर्वोपरि
आपका डेटा आपके डिवाइस पर ही रहता है। अनावश्यक डेटा साझाकरण नहीं।

सटीक परिणाम कैसे प्राप्त करें
कैमरा लेंस को अपनी उंगली से धीरे से ढकें।
माप के दौरान स्थिर रहें।
अच्छी रोशनी का उपयोग करें या फ़्लैश चालू करें।
सर्वोत्तम एकरूपता के लिए, अपना दिन शुरू करने से पहले सुबह माप लें।

महत्वपूर्ण
हार्टी को केवल सामान्य स्वास्थ्य और फिटनेस उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

यह एक चिकित्सा उपकरण नहीं है और चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।

यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, तो कृपया किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें।