Phobys

Phobys è un'app di realtà aumentata (AR) per ridurre la paura dei ragni. Metti alla prova la tua paura nei due livelli di prova gratuiti e poi continua il tuo allenamento con la versione completa a basso costo. Questo può aiutarti ad affrontare con più calma le situazioni dei veri ragni e a provare meno paura.

Per chi è progettato Phobys?
Phobys è adatto a coloro che soffrono di una paura lieve e clinicamente insignificante dei ragni e che hanno almeno 16 anni.

Sviluppo di fobie
L'app Phobys AR è uno strumento sviluppato dall'Università di Basilea e da MindGuide per aiutare le persone ad adattarsi alle situazioni dei ragni. La formazione utilizza un approccio scientificamente provato per ridurre la paura, noto come terapia dell'esposizione.
Un realistico modello di ragno 3D AR viene proiettato nel mondo reale che crea una simulazione virtuale di un ragno effettivamente presente.
Per testare l'efficacia del trattamento in situazioni di vita reale, l'Università di Basilea ha condotto uno studio randomizzato e controllato. Tutti i soggetti hanno completato un allenamento a casa con Phobys (6 volte per 30 minuti) o sono stati assegnati a un gruppo di controllo. Prima e dopo il trattamento, i partecipanti allo studio si sono avvicinati a un vero ragno in una scatola sigillata per quanto consentito dalla loro paura. Il gruppo che ha fatto l'addestramento con Phobys ha mostrato meno paura e disgusto nella situazione del ragno nella vita reale ed è stato in grado di avvicinarsi al ragno nella scatola e persino aprire la scatola. Questi effetti erano statisticamente significativi e di dimensioni paragonabili alla terapia convenzionale. Il gruppo di controllo non ha mostrato cambiamenti positivi. Per ulteriori informazioni, visitare il nostro sito Web: www.phobys.com.

Come funziona Phobys?
L'app AR Phobys è composta da 10 livelli con diversi compiti di esposizione e interazione con un modello di ragno AR 3D realistico o di interazione con esso. Le istruzioni per l'attività vengono fornite tramite finestre a comparsa di testo di piccole dimensioni all'interno dei livelli.
Puoi testare la tua paura con la versione gratuita e poi continuare il tuo allenamento e affrontare la tua paura con la versione completa sbloccando tutti e 10 i livelli contemporaneamente e per sempre. L'allenamento inizia molto facilmente guardando un ragno da lontano e poi aumenta gradualmente la difficoltà e l'intensità dell'esposizione. Inizia con il livello più basso e sali, passo dopo passo. Dopo ogni livello, indica se sei stato in grado di completare i compiti e valuta la tua paura e disgusto. Ti verrà chiesto di ripetere il livello se le tue valutazioni di paura e disgusto sono ancora alte o se non sei stato in grado di completare le attività. Quando le tue valutazioni di paura e disgusto sono basse e ti senti abbastanza a tuo agio, passa al livello successivo.
Ogni livello inizia con una scansione della superficie ad es. un tavolo o il pavimento con una distanza di ca. 1 metro dalla superficie, seguito da un tocco sul display, che posiziona il modello di ragno 3D AR nell'area scansionata. Per assicurarti che l'AR funzioni bene, usa una superficie piana con una certa struttura e una buona luce. Assicurati che non ci siano oggetti in giro, altrimenti verranno rilevate più superfici. Evita movimenti affrettati e non coprire la telecamera.
Puoi interrompere l'allenamento in qualsiasi momento chiudendo l'app. I progressi non verranno salvati, quindi puoi ricominciare a qualsiasi livello di tua scelta.

Chi è responsabile dell'app Phobys AR e chi posso contattare se necessario?
MindGuide, una divisione dello spin-off dell'Università di Basilea GeneGuide
Birmannsgasse 8
4055 Basilea
Svizzera
https://www.geneguide.com/mindguide
contact@phobys.com