Phobys

Phobys 是一款增强现实 (AR) 应用程序，可减少对蜘蛛的恐惧。在两个免费测试级别中测试您的恐惧，然后使用低成本完整版继续您的培训。这可以帮助您更冷静地处理真实的蜘蛛情况并减少恐惧。

Phobys 是为谁设计的？
Phobys 适合那些对蜘蛛有轻微、临床上微不足道的恐惧并且至少 16 岁的人。

恐惧症的发展
Phobys AR 应用程序是由巴塞尔大学和 MindGuide 开发的一种工具，可帮助人们适应蜘蛛情况。该培训使用经过科学验证的方法来减少恐惧，称为暴露疗法。
将逼真的 3D AR 蜘蛛模型投影到现实世界中，从而创建实际存在的蜘蛛的虚拟模拟。
为了测试这种治疗在现实生活中的有效性，巴塞尔大学进行了一项随机对照研究。所有受试者要么完成了 Phobys 的家庭训练（6 次，持续 30 分钟），要么被分配到对照组。在治疗前后，研究参与者在恐惧允许的范围内接近密封盒子中的真正蜘蛛。用 Phobys 进行训练的那组在现实生活中的蜘蛛情况中表现出较少的恐惧和厌恶，并且能够靠近盒子里的蜘蛛，甚至打开盒子。这些效果在统计学上是显着的，并且在规模上与常规疗法相当。对照组没有表现出积极的变化。如需更多信息，请访问我们的网站：www.phobys.com。

Phobys 是如何工作的？
AR 应用程序 Phobys 由 10 个级别组成，具有不同的曝光和交互任务，与逼真的 3D AR 蜘蛛模型或与之交互。任务说明通过关卡内的小文本弹出窗口给出。
您可以使用免费版本测试您的恐惧，然后通过一次性解锁所有 10 个级别来继续您的训练并使用完整版本面对您的恐惧。训练开始非常简单，只需从远处看一只蜘蛛，然后逐渐增加暴露的难度和强度。从最低级别开始，然后逐步向上。在每个级别之后，说明您是否能够完成任务并评估您的恐惧和厌恶程度。如果您的恐惧和厌恶等级仍然很高或者您无法完成任务，您将被要求重复该级别。当您的恐惧和厌恶等级较低，并且您感到足够舒适时，就可以进入下一个级别。
每个级别都以表面扫描开始，例如桌子或地板的距离约为。距离表面 1 米，然后点击显示屏，将 3D AR 蜘蛛模型放置在扫描区域中。为了确保 AR 工作良好，请使用具有一定结构和良好光线的平坦表面。确保周围没有物体，否则将检测到多个表面。避免仓促移动，不要遮住相机。
您可以随时通过关闭应用程序来停止训练。进度不会被保存，因此您可以在您选择的任何级别重新开始。

谁负责 Phobys AR 应用程序，必要时我可以联系谁？
MindGuide，巴塞尔大学分拆 GeneGuide 的一个部门
Birmannsgasse 8
4055巴塞尔
瑞士
https://www.geneguide.com/mindguide
contact@phobys.com