1 Banana：集中タイマー＆アプリブロック

ひとつのことをやる。誘惑をブロックする。やり切る。🍌

5分おきにTikTok、Instagram、YouTube、Redditを開いてしまう……そんな毎日にうんざりしていませんか？1 Bananaは、集中力を保ち、スクリーンタイムを減らし、気が散るアプリをブロックして、もっと多くをやり遂げるための集中タイマー＆アプリブロッカーです。

「今やるひとつのこと」を決めてバナナをスタート。仕事、勉強、読書、執筆、運動——あなたが集中している間、私たちが注意力を守ります。

🍌 集中タイマー

数秒で、誘惑のない集中セッションを開始。

タイマーはワンタップで選択：

• 5分
• 15分
• 25分
• 45分
• 60分

ポモドーロ式の集中、ディープワーク、勉強、宿題、仕事、読書、創作にぴったり。

🔒 アプリブロッカー

集中タイマーの間、気が散るアプリをブロック。

SNS、ゲーム、その他あなたの注意を奪うアプリをロックします。

1 Bananaはこんな使い方ができます：

アプリブロッカー
誘惑ブロッカー
SNSブロッカー
スクリーンタイム管理
集中モード

電話やメッセージなど必要なアプリは使えたまま、誘惑だけをブロック。

🌐 ブラウザもブロック

アプリだけでは終わりません。

セッション中はブラウザもブロックリストに追加すれば、TikTokアプリの代わりにChromeでTikTokを開く、という抜け道もふさげます。1 Bananaは個々のサイトではなくアプリをブロックするので、必要なときはブラウザごとブロックしてください。

🧠 集中レベルを選ぶ

場面によって必要な「本気度」は違います。

ゆるめ
少しだけ枠が欲しいときの、シンプルなタイマー。

集中
作業中、気が散るアプリをブロック。途中でやめるときは確認が入ります。

ディープ
本気のディープワークのための、より強力なブロック。

🍌 バナナガイ

バナナガイをご紹介。

集中セッションを終えるたびにバナナがひとつ増え、小さなお祝いが待っています。

連続記録を伸ばし、バナナを集め、進捗に反応するバナナガイを楽しんでください。

生産性は、退屈でなくていい。

📊 集中＆スクリーンタイムの統計

自分の進み具合を記録：

• 集中時間
• 完了したバナナ
• セッション数
• 連続日数
• 最長セッション
• ブロックした誘惑の回数
• 日ごと・週ごとの推移

注意力がどこへ消えているか、どれだけ集中時間を取り戻せたかが見えます。

🤖 大きなタスクを小さく分割

大きすぎて手をつけられないタスクもあります。

内蔵のタスク分割機能が、大きな目標をシンプルな「次の一歩」に変えて、最初のバナナを始めやすくします。

「試験勉強をする」

↓

「第4章を25分勉強する」

ひとつのこと。ひとつのセッション。ひとつのバナナ。

🚨 レスキューモード

どうしても始められない？

小さなバナナを試してみてください。

5分だけ。

プレッシャーなし。面倒な計画なし。ただ始めるだけ。

💰 バナナベット（練習モード）

もっと自分に責任を持たせたい？

集中の約束に「架空の掛け金」を置いて、守れるか試してみましょう。

やり切った → 掛け金はそのまま。途中でやめた → サンドボックスの台帳に記録。

実際のお金は一切動きません。バナナベットは練習用の機能で、初期設定ではオフです。

🍌 無料＆Pro

無料：1日3本のバナナ、アプリブロック、連続記録、週間統計、ホーム画面ウィジェット、獲得したすべての衣装。

1 Banana Pro（無料トライアル付き月額サブスク、または買い切りの永久ライセンス）：バナナ無制限、ディープモード、予約バナナ、月間・年間統計、タスク分割、集中サウンド、バナナガイの全衣装。

🔥 集中の習慣を育てる

1 Bananaは、集中する、勉強する、働く、読む、書く、ディープワークをする、スクリーンタイムを減らす、スクロールをやめる、SNSをブロックする、誘惑を避ける、自制心を鍛える——そのすべてに。

集中タイマー、ポモドーロタイマー、アプリブロッカー、誘惑ブロッカー、生産性ツール。どう呼んでも、1 Bananaの考え方はひとつです。

🍌 ひとつのことをやる。

今日、最初のバナナを始めよう。