Gym log - Strive

私の使命は、ジムのワークアウトログアプリとワークアウトプランナーを提供することです。これらのアプリは、あなたの進歩、筋力強化、そして筋肥大の実現をサポートし、しかもすべて無料で提供します。
無料機能を有料化したり、有料会員制を謳ったり、ルーチンやワークアウトログを制限したりといったことは絶対にしません（他のジムワークアウトプランナーが行うような、悪質な行為です）。

Strive - ジムワークアウトログの特徴：
- 無制限のワークアウトルーチンを作成可能。1つのジムログは永久保存。筋肥大効果は無限大
- ワークアウトを友達やフォロワーと共有 - 1つの筋肥大アプリで、無料で一緒にトレーニングできます
- ワークアウトプランナー：次のワークアウトの重量または回数を設定し、漸進的負荷を確実にすることで、筋力と筋肥大を最大限に高めることができます
- デロードをマークしてデータをより深く理解・分析できます。休息も筋肥大には不可欠です
- 有料版のない高度なチャート。ルーチン、身体部位、エクササイズの進捗状況を分析し、筋肥大を確実にします
- 完全にオフラインのワークアウトプランナー - ジムによっては電波状況が悪い場合があります
- エクササイズごとに休憩タイマーをカスタマイズ可能。この筋肥大アプリでジムワークアウト時間を最適化できます
- カスタマイズ可能なダッシュボード - このジムログ独自の、カスタマイズされたデータを一目で確認できます
- プレースホルダーエクササイズ：エクササイズのカテゴリーと身体部位、またはエクササイズグループを選択し、ワークアウト中に実際のエクササイズを選択します。気分やジムで空いている時間に基づいて、ワークアウト中にエクササイズを選択できます。このジムログアプリでのみ利用可能です
- 入力しやすいカスタムキーボードデータ、スムーズな筋肥大アプリ、ワークアウトプランナー
- RIR/RPE - 高度なジムワークアウトログ
- Wrapped - ジムログの年間レビューを確認
- テーマ - 自分だけのワークアウトプランナーに
- 広告なし - 中断のないジムログ体験
- プライバシー第一 - データトラッキングなし、安全なワークアウトプランナー

ジムワークアウトログと筋肥大アプリに期待されるその他の機能：
- 測定値と体重
- メモ
- バックアップ
- PRS - 筋肥大だけでなく筋力も向上
- ウォームアップ、ドロップセット、ミオレップなど、あらゆるセットタイプに対応
- ダークモード
- エクササイズデータベース

筋肥大に特化したこのワークアウトプランナーアプリが、あなたのジム目標達成のお役に立てれば幸いです。
このアプリがあなたのお気に入りのジムログと筋肥大アプリになるまで、開発を続けます。

忘れないでください、私たちは必ず成功します！
あなたのジム仲間、アルトゥールより

このアプリはHealth Connectと連携し、運動量、距離、カロリー、体重などのワークアウトや健康データに安全にアクセス・書き込み、手動でデータを入力する必要なく、正確なトレーニング概要と進捗状況のトラッキングを表示します。この機能はデフォルトで無効になっており、Health Connectへの接続を選択した場合にのみ有効になります。