Gym log - Strive

Sứ mệnh của tôi là cung cấp một ứng dụng nhật ký tập luyện tại phòng gym và một kế hoạch tập luyện giúp bạn tiến bộ, tăng cường sức mạnh và đảm bảo sự phì đại cơ bắp, tất cả đều miễn phí.
Tôi sẽ không bao giờ đổi tính năng miễn phí thành tính năng trả phí, spam tường phí, giới hạn lịch trình tập luyện hoặc nhật ký tập luyện, v.v. (tất cả những điều tệ hại mà các ứng dụng lập kế hoạch tập luyện tại phòng gym khác vẫn làm).

Điểm nổi bật của Strive - nhật ký tập luyện tại phòng gym:
- Tạo các bài tập không giới hạn, một nhật ký tập gym mãi mãi, tăng cơ không giới hạn
- Chia sẻ bài tập của bạn với bạn bè hoặc người theo dõi - cùng nhau tập luyện mà không phải trả phí với một ứng dụng tăng cơ
- Lập kế hoạch tập luyện: Đặt tạ hoặc số lần lặp lại cho buổi tập tiếp theo và đảm bảo quá tải tiến triển, đạt được toàn bộ sức mạnh và tăng cơ
- Đánh dấu các lần giảm tải để hiểu và phân tích dữ liệu tốt hơn, nghỉ ngơi cũng rất quan trọng đối với tăng cơ
- Biểu đồ nâng cao không có tường phí, phân tích tiến trình tập luyện, bộ phận cơ thể hoặc bài tập, đảm bảo tăng cơ
- Lập kế hoạch tập luyện hoàn toàn ngoại tuyến - Tôi biết một số phòng gym có sóng kém
- Hẹn giờ nghỉ ngơi được cá nhân hóa cho từng bài tập, tối ưu hóa thời gian tập gym của bạn với ứng dụng tăng cơ này
- Bảng điều khiển được cá nhân hóa - Dữ liệu được thiết kế riêng trong nháy mắt, độc đáo cho nhật ký tập gym này
- Bài tập giữ chỗ, chọn danh mục bài tập và bộ phận cơ thể hoặc một nhóm bài tập, sau đó chọn bài tập thực tế khi tập luyện, dựa trên cảm giác hoặc những gì miễn phí tại phòng gym khi tập luyện, chỉ có trong ứng dụng nhật ký tập gym này
- Bàn phím tùy chỉnh để dễ dàng nhập dữ liệu, ứng dụng tăng cơ không ma sát và Kế hoạch tập luyện
- RIR/RPE - đây là nhật ký tập luyện nâng cao tại phòng gym
- Wrapped - xem lại nhật ký tập luyện của bạn trong năm
- Themes - biến kế hoạch tập luyện này thành của riêng bạn
- Không quảng cáo - trải nghiệm nhật ký tập luyện không bị gián đoạn
- Quyền riêng tư là trên hết - không theo dõi dữ liệu, kế hoạch tập luyện an toàn

Các tính năng còn lại mà bạn mong đợi từ một ứng dụng nhật ký tập luyện và phì đại cơ thể tại phòng gym:
- Đo lường và cân nặng
- Ghi chú
- Sao lưu
- Prs, không chỉ tăng phì đại cơ mà còn cả sức mạnh
- Sử dụng tất cả các loại bài tập, khởi động, dropset, myo reps, v.v.
- Chế độ tối
- Cơ sở dữ liệu bài tập

Tôi hy vọng ứng dụng lập kế hoạch tập luyện tập trung vào phì đại cơ thể của tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện tại phòng gym.

Tôi hứa sẽ phát triển ứng dụng này cho đến khi nó trở thành ứng dụng nhật ký tập luyện và phì đại cơ thể yêu thích của bạn.
Hãy nhớ rằng, tất cả chúng ta sẽ thành công!
Người bạn tập gym của bạn, Artur.

Ứng dụng tích hợp với Health Connect để truy cập hoặc ghi lại dữ liệu tập luyện và sức khỏe của bạn một cách an toàn, chẳng hạn như bài tập, quãng đường, lượng calo và cân nặng, từ đó hiển thị tóm tắt quá trình tập luyện chính xác và theo dõi tiến trình mà không cần bạn phải nhập dữ liệu thủ công. Tính năng này bị tắt theo mặc định và chỉ được kích hoạt khi bạn chọn kết nối với Health Connect.