러닝 페이스 계산기

러닝 계산기: 페이스, 시간, 거리 중 두 가지를 넣으면 나머지 하나가 나옵니다. 각 거리의 통과 기록도 함께 볼 수 있습니다.

셋 중 두 가지 — 시간, 거리, 페이스 — 를 입력하면 나머지 하나를 바로 알려줍니다. 값을 바꾸고 계산을 누르면 전부 다시 계산됩니다. 킬로미터든 마일이든 원하는 대로.

페이스 계산
달린 거리와 걸린 시간으로 1킬로미터당 또는 1마일당 페이스를 계산합니다.

시간 계산
생각하고 있는 페이스로 그 거리를 달리면 얼마나 걸리는지. 장거리 훈련을 계획하거나 대회 목표를 정할 때 쓰기 좋습니다.

거리 계산
정해진 시간 동안 정해진 페이스로 달리면 어디까지 갈 수 있는지.

레이스 예측
기준이 되는 달리기 하나로 전체 기록표를 만듭니다. 첫 킬로미터부터 입력한 거리까지, 같은 페이스로 달렸을 때의 통과 기록이 모두 나옵니다. 구간 기록을 계산하거나, 지금 페이스라면 5K나 10K가 어떻게 나올지 확인하는 데 편리합니다.

킬로미터 또는 마일
스위치 하나로 전부 바뀝니다. 거리도, 페이스도, 예측표 전체도.

기록용이 아니라 계획하고 확인하기 위한 앱입니다. GPS도 없고 설정할 것도 없습니다. 숫자를 넣으면 답이 나옵니다. 훈련을 짤 때, 레이스 페이스를 배분할 때, 방금 뛴 한 바퀴가 실제로 어떤 의미였는지 따져볼 때 딱 필요한 것이 바로 그것입니다.

예측은 같은 페이스를 끝까지 유지한다고 가정한 값입니다. 실제 대회는 코스와 날씨, 그리고 그동안의 훈련에 따라 달라집니다.