跑步配速計算機 APP
輸入三項中的任意兩項——時間、距離和配速——應用程式立刻給出第三項。改一個數值,點一下計算,全部重新算好。公里或英里,隨你選。
配速計算
根據你跑過的距離和花掉的時間,算出每公里或每英里的配速。
時間計算
以你心裡想的配速跑完一段距離要多久。適合安排長距離訓練或替比賽訂目標。
距離計算
在給定時間內、以給定配速能跑多遠。
比賽預測
以你這次跑步為基準,產生一張完整的時間表:從第一公里到你輸入的距離,每一個距離都列出在同樣配速下的通過時間。用來算分段時間很方便,也能看看以你現在的配速,5 公里或 10 公里會是什麼成績。
公里或英里
一個開關全部切換:距離、配速和整張預測表。
它是用來規劃和核算的,不是用來記錄的。沒有 GPS,也沒有任何要設定的東西:輸入數字就得到答案。準備訓練、分配比賽節奏,或者想弄清楚剛跑完的那一趟到底代表什麼時,這正是你需要的。
預測假定你全程維持同樣的配速。真正的比賽還要看賽道、天氣和你的訓練狀況。
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