Reclaim Arm

Reclaim Arm – Ćwiczenia funkcjonalne ramienia i dłoni po udarze
Reclaim Arm został zaprojektowany, aby wspierać osoby z upośledzeniem ramienia i dłoni po udarze w ćwiczeniu sensownych ruchów i codziennych czynności funkcjonalnych.
Zamiast ćwiczyć pojedyncze mięśnie lub stawy, Reclaim Arm koncentruje się na powtarzalnym ćwiczeniu ruchów funkcjonalnych związanych z codziennymi czynnościami.
Aplikacja prowadzi użytkownika przez proces obserwowania ruchu, a następnie samodzielnego ćwiczenia, pomagając skupić się na ruchu i powtarzać go konsekwentnie.
🧠 Oparta na neuroplastyczności
Powrót do zdrowia po udarze może obejmować zdolność mózgu do adaptacji i reorganizacji – znaną jako neuroplastyczność.
Reclaim Arm opiera się na zasadach powtarzalnych ćwiczeń i obserwacji czynności, aby zachęcić do aktywnego używania dotkniętej udarem ręki i dłoni.
Podejście, na którym opiera się aplikacja, zostało opracowane na podstawie badań dotyczących tego typu treningu po udarze.
🖐️ Ćwicz sensowne zadania
Aplikacja zawiera rosnącą bibliotekę zadań funkcjonalnych angażujących ramię i dłoń, od prostych ruchów i obsługi przedmiotów, po bardziej złożone codzienne czynności. Zadania są zorganizowane według rosnącego poziomu złożoności, co pozwala na postęp ćwiczeń wraz z rozwojem pewności siebie i umiejętności.
W razie potrzeby możesz ćwiczyć, używając prawdziwych przedmiotów i sprzętu domowego. Dzięki temu ćwiczenia będą bardziej istotne w życiu codziennym.
👀 Obserwuj. Ćwicz. Powtarzaj.
Każde zadanie ma prostą strukturę:
Obserwuj ruch → Ćwicz ruch → Powtarzaj
Możesz wybrać ramię, które chcesz ćwiczyć i zapisywać, jak pewnie czujesz się wykonując każde zadanie.
Możesz następnie śledzić swoje postępy w czasie.
📈 Śledź swoje postępy
Reclaim Arm pozwala śledzić takie rzeczy, jak:
• Ukończone sesje
• Ćwiczone zadania
• Czas spędzony na ćwiczeniach
• Złożoność zadań
• Pewność siebie w czasie
• Postępy w zadaniach
Obserwowanie zmian w czasie może pomóc Ci dostrzec postępy, które w innym przypadku mogłyby być trudne do zauważenia z dnia na dzień.
💪 Twoja praktyka, Twoje tempo
Regeneracja przebiega inaczej u każdego. Reclaim Arm nie oczekuje, że każde zadanie będzie łatwe, a trudności z wykonaniem zadania nie oznaczają porażki.
Aplikacja umożliwia pracę z zadaniami o różnym stopniu złożoności i zapewnia możliwość powrotu do prostszego zadania w razie potrzeby.
Postęp nie zawsze jest prosty.
📺 Ćwicz w domu
Reclaim Arm został zaprojektowany do ćwiczeń w domu.
Jeśli urządzenie obsługuje tę funkcję, możesz wyświetlić aplikację na większym ekranie, takim jak telewizor, co ułatwia obserwację ruchu podczas ćwiczeń.
🔬 Oparte na badaniach
Podejście treningowe zastosowane w Reclaim Arm opiera się na badaniu naukowym dotyczącym obserwacji czynności i powtarzalnych zadań funkcjonalnych po udarze.
Badanie uzyskało zgodę Komisji ds. Etyki Badań Naukowych.
Uczestnicy badania naukowego wykazali znaczącą poprawę w zakresie funkcji ramienia i dłoni dotkniętych udarem po programie treningowym.
Wyniki badań nie gwarantują takich samych rezultatów u każdej osoby. Powrót do zdrowia po udarze różni się w zależności od osoby.

Ważne informacje
Reclaim Arm ma na celu wspieranie praktyki rehabilitacyjnej i edukacji. Nie zastępuje to oceny, leczenia ani porady wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia.
Jeśli przeszedłeś udar, porozmawiaj z lekarzem prowadzącym, czy ten rodzaj praktyki jest dla Ciebie odpowiedni.
Ćwicz tylko te czynności, które uważasz za bezpieczne. Przerwij, jeśli odczuwasz ból, zawroty głowy, czujesz się źle lub wystąpią nieoczekiwane objawy.