Reclaim Arm

重塑手臂 – 中風後手臂和手部功能訓練

重塑手臂旨在幫助中風後手臂和手部功能障礙患者練習有意義的動作和日常功能性活動。

重塑手臂並非簡單地鍛鍊單一肌肉或關節，而是專注於與日常活動相關的功能性動作的重複練習。

該應用程式會引導您觀看動作演示，然後進行練習，幫助您專注於動作並持續重複。

🧠 基於神經可塑性

中風後的復健可能涉及大腦的適應和重組能力——即神經可塑性。

重塑手臂融合了重複練習和動作觀察的原則，鼓勵積極使用受影響的手臂和手部。

該應用程式背後的理念源於對中風後此類訓練的研究。

🖐️ 練習有意義的任務

該應用程式包含一個不斷更新的手臂和手部功能性任務庫，涵蓋從簡單的動作和物件操作到更複雜的日常活動。

任務按照難度遞增的順序排列，讓您能夠隨著信心和能力的提升逐步進階練習。

在適當的情況下，您可以使用真實的家用物品和設備進行練習。這有助於使練習更貼近日常生活。

👀 觀察。練習。重複。

每個任務都遵循一個簡單的結構：

觀察動作 → 練習動作 → 重複

您可以選擇想要練習的手臂，並記錄您在完成每個任務時的自信程度。

之後，您可以追蹤您的進步。

📈 查看您的進步

Reclaim Arm 可以幫助您追蹤以下資訊：

• 已完成的訓練次數

• 已練習的任務

• 練習時長

• 任務難度

• 信心隨時間的變化

• 任務進度

觀察這些變化可以幫助您發現那些可能難以察覺的日常進步。

💪 您的練習，您的節奏

每個人的恢復情況都不同。

Reclaim Arm 並不期望每個任務都輕鬆易行，任務的難度並不代表您失敗了。

該應用程式可讓您練習不同難度的任務，並在需要時提供返回更簡單任務的機會。

進步並非總是一帆風順。

📺 在家練習

Reclaim Arm 專為居家練習而設計。

如果您的裝置支援，您可以將應用程式顯示在更大的螢幕上，例如電視，以便在練習時更輕鬆地觀察動作。

🔬 基於研究

Reclaim Arm 的訓練方法是基於一項研究，該研究調查了中風後患者的動作觀察和重複功能性任務練習。

該研究已獲得人類研究倫理委員會的批准。

研究參與者在完成訓練計畫後，中風後手臂和手部的功能指標均有顯著改善。

研究結果並不能保證每個人都能得到相同的結果。中風後的復原狀況因人而異。

重要訊息

Reclaim Arm 旨在支持復健練習和教育。它不能取代合格醫療專業人員的評估、治療或建議。

如果您曾經中風，請諮詢您的主治醫生，以了解此類練習是否適合您。

請僅練習您認為可以安全完成的任務。如果您感到疼痛、頭暈、不適或其他異常症狀，請立即停止練習。