The Pivot App

Kompleksowa aplikacja do zdrowego odżywiania dla użytkowników WHOOP. Inteligentne podejście Pivot do odżywiania przekształca dane WHOOP w spersonalizowane cele kaloryczne, plany posiłków oparte na sztucznej inteligencji, wyniki dotyczące dobrego samopoczucia i coaching, aby mądrzej odżywiać się.

Korzystaj z darmowej wersji z podstawowymi funkcjami lub wybierz wersję Pro, aby w pełni wykorzystać możliwości i odblokować narzędzia premium!

Odkryj pełny potencjał WHOOP.

Pivot płynnie integruje się z WHOOP, zapewniając spersonalizowane porady żywieniowe oparte na Twoim stylu życia i aktywności. Synchronizuje się z Whoop, pobiera metryki danych, a następnie wykorzystuje swój autorski algorytm do analizy danych Whoop. Dostarcza Ci konkretnych celów kalorycznych i podziałów makroskładników, aby osiągnąć Twoje cele fitness.

Aplikacja Pivot wykorzystuje dane takie jak rodzaj wykonywanej aktywności, jakość snu, obciążenie i dane dotyczące regeneracji z WHOOP, aby zapewnić spersonalizowane wskazówki żywieniowe, dostosowane do Twojego stylu życia, optymalizując go pod kątem długości życia i zdrowia, jednocześnie promując długowieczność, pomagając Ci być najlepszą wersją siebie przy minimalnym wysiłku z Twojej strony.

Twój spersonalizowany dietetyk.

Aplikacja Pivot pozwala Ci wprowadzić swoje cele dotyczące zdrowia i sprawności fizycznej, preferencje kulinarne i ograniczenia dietetyczne, a następnie oblicza idealną dzienną liczbę kalorii do spożycia i docelowe wartości makroskładników, aby osiągnąć te cele.

Następnie, w oparciu o Twoje preferencje dietetyczne i kulinarne oraz ograniczenia dietetyczne, pomaga Ci tworzyć plany posiłków w ramach tych ograniczeń żywieniowych dotyczących kalorii i makroskładników, jasno określając ich opisy, składniki i instrukcje gotowania.

Możesz wybrać ustawienia celów dotyczące utraty tkanki tłuszczowej, wzrostu siły, rekompozycji ciała lub optymalizacji pod kątem długości życia i zdrowia. Wybierasz, ile posiłków chcesz spożywać każdego dnia, a otrzymasz posiłki zgodne z Twoim profilem smakowym, ograniczone do docelowych wartości kalorycznych i makroelementów, wraz ze składnikami i instrukcją przygotowania każdego posiłku.

Przygotowanie posiłków na 5 dni.

Aplikacja Pivot pomaga również tworzyć 5-dniowe plany posiłków, szczegółowo opisując wszystkie posiłki (jak powyżej) wraz ze zbiorczą listą zakupów, którą możesz wyeksportować dla ułatwienia zakupów.

Historia kalendarza.

Dostępna jest również funkcja Kalendarza, w której możesz zobaczyć historię wszystkich wcześniej utworzonych posiłków i 5-dniowych planów. Jest to kompletny rejestr Twoich poprzednich dziennych docelowych kalorii do spożycia, makroelementów, rekomendacji posiłków i przygotowań do posiłków, z każdego dnia, od którego korzystasz z aplikacji Pivot.

Zadaj Pivotowi pytanie dotyczące odżywiania.

Uzyskaj spersonalizowane odpowiedzi na pytania dotyczące odżywiania i planu posiłków w naszym czacie AI. Możesz zadać dowolne pytanie dotyczące odżywiania i posiłków w naszym interaktywnym czacie.

Zoptymalizuj swoje zdrowie, Pivot dla długowieczności.

Zastrzeżenie.

Aplikacja Pivot to przewodnik po żywieniu i planowaniu posiłków, a nie zamiennik porady lekarskiej. Wnioski z aplikacji oparte są na algorytmach i powinny być traktowane jako punkty odniesienia, a nie ostateczne rozwiązania. Wszystkie zalecenia są szacunkami opartymi na danych, które mogą nie być w 100% precyzyjne.

Informacje o planach posiłków generowane przez sztuczną inteligencję, dostarczane przez aplikację Pivot, są weryfikowane pod kątem dokładności w oparciu o dziennik żywieniowy innej firmy, ale mogą zawierać rozbieżności. Należy ich używać wyłącznie w celach informacyjnych i nie należy ich uważać za dokładne dane ani porady lekarskie.

Aplikacja Pivot służy wyłącznie celom zdrowotnym, a twórcy aplikacji nie ponoszą odpowiedzialności za rozbieżności danych ani związane z nimi wyniki. Nie kontrolujemy ani nie gwarantujemy dokładności udostępnianych danych. Wszystkie informacje są udostępniane wyłącznie w celach informacyjnych i zdrowotnych i nie powinny zastępować profesjonalnej porady lekarskiej lub żywieniowej. Niniejsze zalecenia nie mają na celu diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom. Aplikacja Pivot nie oferuje porad medycznych. Zawsze zasięgaj porady wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia przed podjęciem jakichkolwiek istotnych decyzji dotyczących diety lub zdrowia.

Warunki korzystania: https://thepivotapp.ai/terms-of-service