The Pivot App

แอปโภชนาการเพื่อสุขภาพแบบครบวงจรสำหรับผู้ใช้ WHOOP Pivot ผสานรวมข้อมูลโภชนาการอัจฉริยะเพื่อเปลี่ยนข้อมูล WHOOP ของคุณให้เป็นเป้าหมายแคลอรี่ส่วนบุคคล แผนการรับประทานอาหารที่ขับเคลื่อนด้วย AI คะแนนสุขภาพ และโค้ชชิ่งเพื่อเติมพลังอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น

เพลิดเพลินกับเวอร์ชันฟรีตลอดชีพพร้อมฟีเจอร์สำคัญ หรืออัปเกรดเป็น Pro เพื่อประสบการณ์เต็มรูปแบบและปลดล็อกเครื่องมือระดับพรีเมียม!

ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของ WHOOP

Pivot ผสานรวมกับ WHOOP ได้อย่างราบรื่น เพื่อให้คำแนะนำด้านโภชนาการที่ตรงตามความต้องการเฉพาะตามไลฟ์สไตล์และกิจกรรมของคุณ Pivot ซิงค์กับ Whoop ของคุณ ดึงข้อมูลเมตริก แล้วใช้อัลกอริทึมเฉพาะเพื่อวิเคราะห์ข้อมูล Whoop ของคุณ Pivot มอบเป้าหมายแคลอรี่และการแบ่งสารอาหารหลักที่เฉพาะเจาะจง เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

แอป Pivot ใช้ประโยชน์จากตัวชี้วัดต่างๆ เช่น ประเภทของกิจกรรมที่ปฏิบัติ ประสิทธิภาพการนอนหลับ ความเครียด และข้อมูลการฟื้นตัวจาก WHOOP เพื่อให้คำแนะนำด้านโภชนาการส่วนบุคคลที่สอดคล้องกับพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคุณ เพื่อปรับช่วงชีวิตให้เหมาะสมที่สุดสำหรับสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคุณ ควบคู่ไปกับการส่งเสริมอายุยืนยาวด้วยการช่วยให้คุณเป็นตัวตนที่ดีที่สุดด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย

นักโภชนาการส่วนบุคคลของคุณ

แอป Pivot ช่วยให้คุณระบุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ความชอบด้านอาหาร ข้อจำกัดด้านอาหาร จากนั้นคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสมต่อวันสำหรับการบริโภคและเป้าหมายสารอาหารหลักเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น

จากนั้น แอปจะช่วยให้คุณสร้างแผนการรับประทานอาหารภายใต้ข้อจำกัดด้านโภชนาการของแคลอรี่และสารอาหารหลัก โดยอิงจากความชอบด้านอาหาร ความชอบด้านอาหาร และข้อจำกัดด้านอาหารของคุณ โดยระบุคำอธิบาย ส่วนผสม และวิธีปรุงอย่างชัดเจน

คุณสามารถเลือกเป้าหมายสำหรับการลดไขมัน เพิ่มความแข็งแรง ปรับองค์ประกอบของร่างกาย หรือเพิ่มประสิทธิภาพสำหรับช่วงชีวิตที่มีสุขภาพดี x อายุยืนยาว คุณเลือกจำนวนมื้ออาหารที่ต้องการรับประทานในแต่ละวัน และรับมื้ออาหารที่สอดคล้องกับรสนิยมของคุณ โดยจำกัดปริมาณแคลอรี่และเป้าหมายสารอาหารหลัก รวมถึงส่วนผสมและวิธีการปรุงอาหารสำหรับแต่ละมื้อ

การเตรียมอาหาร 5 วัน

แอป Pivot ยังช่วยสร้างรายการเตรียมอาหาร 5 วัน โดยแสดงรายละเอียดของมื้ออาหารทั้งหมด (ดังที่กล่าวไปแล้ว) พร้อมรายการซื้อของรวมที่คุณสามารถส่งออกเพื่อความสะดวกในการเลือกซื้อ

ประวัติปฏิทิน

คุณยังมีฟีเจอร์ปฏิทินที่คุณสามารถดูประวัติมื้ออาหารประจำวันและการเตรียมอาหาร 5 วันที่คุณสร้างไว้ก่อนหน้านี้ได้ ฟังก์ชันนี้จะแสดงบันทึกแคลอรี่เป้าหมายประจำวันทั้งหมดของคุณสำหรับการบริโภค สารอาหารหลัก คำแนะนำมื้ออาหาร และการเตรียมอาหาร ตั้งแต่วันที่คุณเริ่มใช้แอป Pivot

สอบถาม Pivot เกี่ยวกับเรื่องโภชนาการ

รับคำตอบเฉพาะบุคคลสำหรับคำถามเกี่ยวกับโภชนาการและแผนการรับประทานอาหารของคุณผ่านแชท AI ของเรา คุณสามารถถามคำถามใดๆ เกี่ยวกับโภชนาการและมื้ออาหารของคุณได้ในฟีเจอร์แชทแบบอินเทอร์แอคทีฟของเรา

เพิ่มประสิทธิภาพช่วงชีวิตสุขภาพของคุณ พลิกโฉมสู่อายุขัย

ข้อสงวนสิทธิ์

แอป Pivot เป็นคู่มือสำหรับโภชนาการและการวางแผนการรับประทานอาหาร ไม่ใช่สิ่งทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ ข้อมูลเชิงลึกของแอปนี้อ้างอิงจากอัลกอริทึม และควรใช้เป็นจุดอ้างอิง ไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาที่ชัดเจน และคำแนะนำทั้งหมดเป็นการประมาณการจากข้อมูลที่อาจไม่ถูกต้องแม่นยำ 100%

ข้อมูลแผนการรับประทานอาหารที่สร้างโดย AI ซึ่งจัดทำโดยแอป Pivot ได้รับการตรวจสอบเทียบกับบันทึกอาหารของบุคคลที่สามเพื่อความแม่นยำ แต่อาจมีความคลาดเคลื่อนได้ ข้อมูลนี้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรถือเป็นข้อมูลหรือคำแนะนำทางการแพทย์ที่ถูกต้อง

แอป Pivot มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพเท่านั้น และผู้พัฒนาแอปไม่รับผิดชอบต่อความคลาดเคลื่อนของข้อมูลหรือผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้อง เราไม่ควบคุมหรือรับประกันความถูกต้องของข้อมูลที่ให้ไว้ ข้อมูลทั้งหมดมีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพทั่วไปและการให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ควรนำมาใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์หรือโภชนาการจากผู้เชี่ยวชาญ คำแนะนำเหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา บำบัด หรือป้องกันโรคใดๆ แอป Pivot ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ ควรขอคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนตัดสินใจเกี่ยวกับโภชนาการหรือสุขภาพที่สำคัญใดๆ

เงื่อนไขการใช้งาน: https://thepivotapp.ai/terms-of-service