돌로무드 - 감정기록•마음일기•AI친구•호흡•고민•일상

Dolomud poznaje moje serce
Stwórz dla siebie nawyk zarządzania emocjami, rejestrując swoje emocje i rozumiejąc swój umysł!

Kiedy potrzebuję czasu dla siebie,
Możesz zbudować mentalny zapis na kamiennej wieży i sprawdzić swoje wzorce emocjonalne za pomocą statystyk mentalnych.
Kiedy potrzebna jest opieka,
Mogę znaleźć spokój poprzez mentalne oddychanie i uzyskać potrzebne rady poprzez mentalnego tarota.

Dolomud pomaga użytkownikom kształtować nawyki zarządzania emocjami i pomaga im znaleźć pozytywne „ja”.
Tak jak dbasz o zdrowie zębów myjąc zęby codziennie, tak dbaj o swoje zdrowie psychiczne spędzając codziennie czas z Dolo dla siebie!



► Kiedy chcesz nagrać swoje emocje i zrozumieć swój umysł

◼ Test typu klejnotu serca ◼
Sprawdź w teście swój typ rozpoznawania emocji/ekspresji emocjonalnej.
Powiem Ci, jak nagrać swój umysł, wraz ze wskazówkami dotyczącymi każdego rodzaju nagrywania umysłu!

◼ Zapis umysłu ◼
Wyrób sobie nawyk rejestrowania swoich emocji.
Nagrywaj swoje uczucia łatwo i wygodnie każdego dnia,
„Jak się dzisiaj czuję?” Odkrywam część mojego serca, o której istnieniu nawet nie wiedziałam.
Jeśli zapiszesz swój dziennik, sztuczna inteligencja podsumuje go w jednym wierszu, abyś mógł przywołać momenty tego dnia.

◼ Zbieraj ◼
Zbieraj moje zapisy według osi czasu.
Z łatwością sprawdź rekordy, które chcesz zobaczyć, korzystając z tytułów podsumowanych przez sztuczną inteligencję.
Kiedy zbieram swoje płyty, czuję zmiany w moich emocjach.

◼ Kamienna Wieża Serca ◼
Miłej zabawy sprawdzając swoje serce za pomocą ułożonej w stos kamiennej wieży.
Kiedy nagrywasz swoje myśli, kamienie serca układają się w kamienną wieżę.
Już na pierwszy rzut oka możesz zobaczyć swoje serce dzięki kolorowi i wyrazowi kamienia serca.
Z łatwością sprawdź nastrój i słowa kluczowe zapisane w kamieniu umysłu za pomocą funkcji kamiennej wieży ze słowami kluczowymi.

◼ Statystyki umysłu ◼
Badam zmiany zachodzące w moim umyśle, korzystając ze zgromadzonych danych.
Jeśli spisałeś swoje myśli, ważne jest również, aby uważnie je przejrzeć.
Spójrz na wykres myśli, który odzwierciedla zapisy mentalne w czasie rzeczywistym i pozwala zobaczyć zmiany w twoim umyśle.
Sprawdź ranking najczęściej odczuwanych emocji w tym miesiącu
Dzięki planecie umysłu możesz sprawdzić czynniki, które ściśle wpłynęły na Twoje emocje.


► Kiedy chcesz zadbać o swoje emocje i zadbać o swoje zdrowie psychiczne

◼ Oddychaj umysłem ◼
Skoncentruj się na mnie, oddychając, czego teraz potrzebuję.
Chcesz od razu zadbać o swój umysł?
Kiedy będziesz wdychał i wydychał powietrze, odnajdziesz spokój w swoim umyśle.
Stwórz emocjonalne nawyki treningowe za pomocą różnych tematycznych oddechów, które pasują do Twojej sytuacji.

- Kiedy mój umysł jest skomplikowany, przypominam sobie, co muszę powiedzieć, poprzez wytężony oddech.
- Kiedy czuję się zmęczony, uspokajam swoje emocje słuchając własnego głosu poprzez receptywne oddychanie.
- Kiedy jesteś w dobrym nastroju, uśmiechaj się oddychając uśmiechem i rozwijaj pozytywne emocje.

◼ Tarot umysłu ◼
Uzyskaj poradę i komfort od Tarodolo.
Kiedy zmartwienia w twoim umyśle nadal cię nękają, otrzymaj uzdrawiający tarot w oparciu o zgromadzone w umyśle zapisy.
AI Tarodolo wysyła mi porady behawioralne lub serdeczne listy, których potrzebuję.
Mogę głębiej zrozumieć swój umysł i odkryć nowe spojrzenie na moje obawy.

◼ Mój Dolo ◼
Swobodnie wyrażam siebie w swojej przestrzeni.
Wyrażanie siebie jest jednym ze sposobów poznania siebie.
Poświęć trochę czasu na zmianę nastroju, tworząc i dekorując własną postać, która odzwierciedla Twoją osobowość.
Zapewniamy różne elementy dekoracji, takie jak kształt, wyraz Dolo, elementy ubioru i tło.



Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące Dolomudu, prześlij nam swoje cenne uwagi w dowolnym momencie za pośrednictwem poniższego e-maila!