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Reduza o tempo gasto rolando a tela com um contador em tempo real, um cronômetro e metas pessoais.

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23 de set de 2026
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ScrollLight: Live Scroll Count APP

🌿 VEJA SEU ROLAMENTO
• Veja seu rolamento em tempo real, defina metas pessoais e crie hábitos mais saudáveis ​​de uso de telas sem perder de vista seu progresso.

🌿 COMO FUNCIONA
• O ScrollLight é um rastreador de rolamento e de mídias sociais que monitora a atividade de vídeos curtos no TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels e Snapchat Spotlight. Veja quantos vídeos você assistiu, quanto tempo você passou rolando e como está seu desempenho em relação à sua meta diária com um contador e um cronômetro simples na tela.

🌿 DEFINA METAS
• Escolha sua própria meta diária de rolamento e decida quais aplicativos você deseja monitorar. Defina limites para suas redes sociais e monitore o uso de seus aplicativos para que você possa fazer escolhas mais conscientes sobre seu tempo de tela.

🌿 CULTIVE SEU JARDIM
• Seu progresso se torna algo que você pode ver. Cada dia que você se mantém dentro da sua meta ajuda seu Jardim a crescer, transformando pequenas mudanças no seu rolamento em algo visível e reconfortante.

🌿 ESTABELEÇA LIMITES MAIS RÍGIDOS
• Quando você precisa de mais do que um lembrete, o ScrollLight oferece a opção de bloquear um aplicativo após atingir sua meta. Use o bloqueador de aplicativos para criar limites mais rígidos em relação às redes sociais e vídeos curtos. A versão Pro adiciona bloqueios mais robustos e aplicativos com tempo de uso limitado para usuários que desejam limites mais firmes em relação à sua navegação.

🌿 ENTENDA SEUS HÁBITOS
• Veja seu histórico de navegação e insights ao longo do tempo. A versão Pro oferece estatísticas adicionais para ajudar você a entender quando e como você navega.

🌿 PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR
• O ScrollLight usa o Serviço de Acessibilidade do Android para detectar atividades relevantes em aplicativos compatíveis, para que o rastreamento, a sobreposição na tela, os limites e o bloqueio funcionem corretamente. O ScrollLight não grava nem transmite o conteúdo privado que você visualiza, e seus dados de atividade são armazenados localmente no seu dispositivo.

🌿 EM RESUMO
• O ScrollLight é um rastreador de tempo de tela que ajuda você a gerenciar o uso de redes sociais, definir metas diárias de tempo de tela e ficar mais atento aos seus hábitos com vídeos curtos. Monitore o uso de aplicativos, acompanhe o tempo que você passa em frente à tela e estabeleça limites mais saudáveis ​​para os aplicativos que você mais usa. Se você notar algum bug, sinta-se à vontade para enviar um relatório para que nossa equipe possa ajudar!
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