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실시간 카운터, 타이머, 그리고 개인 목표 설정을 통해 스크롤하는 시간을 줄이세요.

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2026. 9. 23.
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ScrollLight: Live Scroll Count APP

🌿 스크롤 현황 확인하기
• 실시간으로 스크롤 현황을 확인하고, 개인 목표를 설정하여, 진행 상황을 한눈에 파악하면서 건강한 화면 사용 습관을 만들어 보세요.

🌿 사용 방법
• ScrollLight는 TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts, Facebook Reels, Snapchat Spotlight 등에서 짧은 동영상 시청 및 스크롤 활동을 추적하는 소셜 미디어 트래커입니다. 시청한 동영상 수, 스크롤 시간, 일일 목표 달성 현황을 화면의 간단한 카운터와 타이머로 확인하세요.

🌿 목표 설정하기
• 나만의 일일 스크롤 목표를 설정하고 추적할 앱을 선택하세요. 소셜 미디어 사용 시간을 제한하고 앱 사용량을 모니터링하여 화면 사용 시간을 더욱 의식적으로 관리하세요.

🌿 나만의 정원 가꾸기
• 진행 상황을 눈으로 확인하세요. 목표를 달성할 때마다 나만의 정원이 자라나 스크롤 습관의 작은 변화가 눈에 보이는 결실을 맺습니다.

🌿 더 강력한 경계 설정
• 단순한 알림 이상의 것이 필요할 때, ScrollLight는 목표 달성 후 앱 차단 옵션을 제공합니다. 앱 차단 기능을 사용하여 소셜 미디어와 짧은 형식의 동영상 시청 시간을 더욱 엄격하게 관리하세요. Pro 버전은 더욱 강력한 차단 기능과 시간 제한 기능을 제공하여 스크롤링 습관을 확실하게 제어할 수 있도록 도와줍니다.

🌿 내 습관 파악
• 스크롤링 기록과 시간 경과에 따른 인사이트를 확인하세요. Pro 버전은 스크롤링 시점과 방식을 더 잘 이해할 수 있도록 추가 통계를 제공합니다.

🌿 개인정보 보호 최우선
• ScrollLight는 Android 접근성 서비스를 사용하여 지원되는 앱 내에서 관련 활동을 감지하고, 이를 통해 추적, 화면 오버레이, 시간 제한 및 차단 기능을 작동시킵니다. ScrollLight는 사용자가 시청하는 개인 콘텐츠를 기록하거나 전송하지 않으며, 활동 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다.

🌿 종합
• ScrollLight는 소셜 미디어 사용 관리, 일일 화면 시간 목표 설정, 짧은 형식의 동영상 시청 습관 파악에 도움을 주는 화면 시간 추적 앱입니다. 앱 사용량을 추적하고, 화면 사용 시간을 모니터링하고, 가장 많이 사용하는 앱에 대한 건강한 사용 습관을 만들어 보세요. 버그를 발견하시면 언제든지 신고해 주세요. 저희 팀에서 도와드리겠습니다!
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