Calorie Deficit Tracker -Diety

Сбросьте вес с помощью простого приложения, сочетающего в себе счетчик калорий, трекер продуктов и трекер дефицита калорий. Сфотографируйте свою еду, и ИИ оценит количество калорий, или используйте сканер штрих-кодов и базу данных продуктов, чтобы за считанные секунды записать данные о еде. Отслеживайте калории, макроэлементы и прогресс в похудении — и точно смотрите, как ваш ежедневный выбор продуктов влияет на ваши долгосрочные результаты.

Основные функции

Счетчик калорий и сканер продуктов с ИИ — Сфотографируйте свою еду, и трекер калорий с ИИ мгновенно оценит калории и макроэлементы. Записывайте приемы пищи за считанные секунды — больше никаких ручных догадок или утомительного ведения записей.

Сканер штрих-кодов — Сканируйте упакованные продукты с помощью сканера штрих-кодов, чтобы получать информацию о питательной ценности прямо в свой дневник питания.

Дневник питания и журнал питания — Ведите ежедневный дневник питания для завтрака, обеда, ужина и перекусов. Сохраняйте часто съедаемые блюда, чтобы ваш дневник питания становился быстрее с каждым днем.

Калькулятор и трекер дефицита калорий — Калькулятор калорий устанавливает вашу ежедневную целевую норму, а трекер дефицита калорий сравнивает ее с вашим потреблением, чтобы вы всегда знали, движетесь ли вы в правильном направлении к снижению веса.

Трекер макро- и белков — Отслеживайте белки, углеводы и жиры наряду с калориями. Трекер макро- и питательных веществ точно показывает, как выглядит ваш рацион каждый день.

Трекер веса и отслеживание целей — Записывайте свой вес, устанавливайте цели по снижению веса и следите за своим прогрессом с помощью четких этапов, прогнозов и визуальной обратной связи.

Прогресс — Аналитические данные, тенденции, статистика и графики помогут вам понять ваши пищевые привычки с течением времени, превращая ежедневные записи в наглядную картину вашего прогресса.

Бесплатные функции

• Трекер дефицита калорий
• Пищевой дневник со сканером штрихкодов
• Отслеживание макро- и микроэлементов (углеводы, белки, жиры, клетчатка, сахар, натрий)
• Поиск продуктов с помощью ИИ — опишите любой продукт словами (10 бесплатных вариантов)
• Отслеживание физических упражнений и активности (более 400 видов активности)
• Подсчет шагов
• Отслеживание потребления воды
• Отслеживание веса и замеров тела
• Умные напоминания о приеме пищи

Почему именно это приложение для подсчета дефицита калорий?

Большинство приложений для подсчета калорий показывают только цифры. Этот счетчик калорий связывает ваши ежедневные записи с долгосрочными прогнозами снижения веса, чтобы вы могли видеть общую картину. Независимо от того, считаете ли вы калории, отслеживаете макроэлементы, ведете пищевой дневник или просто хотите лучше понимать свое питание, это приложение будет держать вас в курсе и мотивировать.

Для кого это приложение?

Снижение веса — поддерживайте дефицит калорий с помощью четких ежедневных целей.
Здоровое питание — используйте трекер продуктов и дневник питания для формирования лучших привычек.
Мышцы и фитнес — достигайте своих целей с помощью трекера макро- и белков.
Осведомленность о диете — простой трекер диеты для всех, кто хочет понимать свой рацион питания.

Простое, понятное и удобное в использовании — приложение для отслеживания калорий, созданное для обеспечения последовательности, а не для усложнения.

Важно: это приложение предназначено только для информационных и образовательных целей и не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Оценки калорий, прогнозы веса и другие данные основаны на предоставленной пользователем информации и математических расчетах и ​​могут не отражать фактические результаты.

Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом, прежде чем вносить существенные изменения в свой рацион, питание, программу тренировок или план управления весом. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за информации, предоставленной этим приложением.

Индивидуальные результаты могут отличаться. Это приложение не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.