KURE: Rewire by Hypnosis

ปรับเปลี่ยนรูปแบบที่หล่อหลอมจิตใจ ร่างกาย และนิสัยของคุณ

ส่วนใหญ่สิ่งที่ควบคุมชีวิตคุณไม่ใช่ทางเลือก แต่เป็นรูปแบบพฤติกรรม ความอยากกินของหวานตอนบ่าย 3 โมง ความคิดวนเวียนก่อนนอน ความลังเลก่อนพูด การเอื้อมมือไปหยิบโทรศัพท์ ความลังเลก่อนไปออกกำลังกาย การขอโทษที่ไม่จำเป็นต้องขอโทษ

รูปแบบเหล่านี้อยู่ต่ำกว่าพลังแห่งเจตจำนง นั่นเป็นเหตุผลที่วินัยมักแก้ไขไม่ได้ คุณอดทนกับนิสัยเดิมๆ เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หนึ่งเดือน หรือหนึ่งปี และทันทีที่คุณผ่อนคลาย วงจรเดิมก็จะกลับมา มันไม่ใช่ข้อบกพร่องทางบุคลิกภาพ แต่มันเป็นวิธีการทำงานของสมอง การทำซ้ำได้สร้างร่องลึก และร่องลึกนั้นก็ยังคงดึงต่อไป

KURE ทำงานในระดับที่รูปแบบเหล่านั้นอาศัยอยู่จริง ผ่านการสะกดจิตแบบมีผู้แนะนำ ซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับเปลี่ยนวงจรที่เล่นซ้ำอยู่เรื่อยๆ

วิธีการทำงาน
คุณสวมหูฟัง นั่งให้สบาย และฟัง แค่นั้นเอง แต่ละเซสชั่นจะนำคุณเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายและมีสมาธิ ซึ่งจิตใจของคุณจะเปิดรับรูปแบบใหม่ๆ — แล้วค่อยๆ ปลูกฝังรูปแบบเหล่านั้นซ้ำๆ อย่างนุ่มนวล เมื่อเวลาผ่านไป วงจรเก่าจะค่อยๆ หมดแรงดึงดูด วงจรใหม่จะเริ่มรู้สึกคุ้นเคย จากนั้นก็กลายเป็นอัตโนมัติ และในที่สุดก็กลายเป็นของคุณ

สิ่งที่ KURE สามารถช่วยฝึกฝนใหม่ได้:
* ความอยากและพฤติกรรมการกินตามอารมณ์
* ความวิตกกังวล การคิดมาก ความคิดฟุ้งซ่าน
* การนอนไม่หลับหรือนอนไม่ต่อเนื่อง
* ความมั่นใจ การพูดกับตัวเอง ความกลัวทางสังคม
* การผัดวันประกันพรุ่งและวงจรการหลีกเลี่ยง
* การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ นิสัยการใช้หน้าจอ
* ความเครียดที่สะสมอยู่ในร่างกาย
* สมาธิ แรงจูงใจ การทำตามแผน

ทำไมต้องใช้การสะกดจิต — และทำไมต้องเป็นตอนนี้

การสะกดจิตไม่ใช่การแสดงละคร ไม่มีนาฬิกาแกว่งไปมา ไม่มีกลอุบายบนเวที ไม่มีอะไรที่ทำให้สูญเสียการควบคุม มันคือสภาวะของการมีสมาธิที่ได้รับการศึกษาทางคลินิกมาแล้วหลายทศวรรษ เพื่อช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงนิสัย จัดการความเจ็บปวด นอนหลับได้ดีขึ้น และลดความวิตกกังวล สิ่งที่เคยหมายถึงคลินิกและค่าบริการรายชั่วโมง ตอนนี้อยู่ในกระเป๋าของคุณแล้ว

KURE นำแนวทางเดียวกันนี้มาสู่การฝึกฝนประจำวันที่คุณสามารถทำได้จากโซฟาของคุณ — ไม่ต้องไปคลินิก ไม่มีเวลาจำกัด ไม่มีแรงกดดัน

สิ่งที่อยู่ภายใน:
* เส้นทางนำทางที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละด้านที่เน้น
* เซสชั่นหลัก 10 ถึง 30 นาที
* เซสชั่นเสริมเพื่อเพิ่มความลึกซึ้งของการฝึกฝน
* ไฟล์เสียงสะกดจิตเพื่อการนอนหลับที่ทำงานได้ตลอดทั้งคืน
* คำยืนยันประจำวันเพื่อนำการเปลี่ยนแปลงไปสู่ชีวิตประจำวัน
* การตรวจสอบประจำวันเพื่อให้คุณเห็นว่าอะไรกำลังเปลี่ยนแปลง
* ตัวนับความมีสติสำหรับนิสัยที่คุณกำลังเลิก
* การฟังแบบออฟไลน์สำหรับการเดินทางและพื้นที่อับสัญญาณ
* โหมดเบาสำหรับการใช้งานในเวลากลางวัน

สร้างขึ้นเพื่อการฟังซ้ำ

รูปแบบที่ก่อตัวขึ้นมานานหลายปีจะไม่หายไปในเซสชั่นเดียว KURE ออกแบบมาเพื่อการต่อสู้ระยะยาว — สั้นพอที่จะทำได้ทุกวัน ลึกซึ้งพอที่จะได้ผลจริง คุณจะไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่หลังจากฟังเพียงครั้งเดียว คุณจะรู้สึกสงบขึ้นเล็กน้อย รู้สึกโล่งขึ้นเล็กน้อย และรู้สึกถูกดึงดูดด้วยแรงโน้มถ่วงแบบเดิมน้อยลง แล้ววันหนึ่งคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณไม่ได้หยิบโทรศัพท์ ไม่ได้รินเครื่องดื่ม ไม่ได้คิดฟุ้งซ่านตอนตีสอง — และรูปแบบนั้นก็ค่อยๆ คลายไปเอง
ไม่ใช่พลังใจ ไม่ใช่เทคนิคพิเศษ แต่เป็นความสัมพันธ์ที่แตกต่างกับวงจรที่คุณเคยพ่ายแพ้

ใส่หูฟัง ปล่อยให้รูปแบบนั้นเปลี่ยนไป

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://kureapp.health/general-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://kureapp.health/privacy-policy