Mindshift Recovery

Mindshift Recovery'nin devrim niteliğindeki beyin temelli yaklaşımıyla alkol, madde kullanımı ve diğer bağımlılıklardan kurtulun. Tanınmış bağımlılık psikiyatristi ve sinir bilimci Dr. Jud Brewer tarafından geliştirilen ücretsiz, klinik olarak kanıtlanmış yöntemimiz, beyninizi yeniden eğitmenize ve kalıcı bir iyileşme sağlamanıza yardımcı olur.

ANAHTAR ÖZELLİKLER

• Bağımlılığın sinirbilimi üzerine bilim destekli dersler
• İştahı yönetmek için adım adım süreç
• Benzer yolculuklardaki destekleyici insan topluluğu
• İlerleme takibi ve kişiselleştirilmiş bilgiler
• Günlük motivasyon ve pratik araçlar


ZİHİN DEĞİŞTİRME YÖNTEMİ

Benzersiz üç adımlı yaklaşımımız, bağımlılığı doğrudan ele almak için en son sinir bilimini kanıtlanmış davranışsal tekniklerle birleştirir:

1. Alışkanlıklarınızın haritasını çıkarın ve zihninizi anlayın
2. Davranışlarınızı gerçekte neyin yönlendirdiğini keşfedin (ve onlar hakkında hissettiğiniz utanç ve damgalamayı azaltın!)
3. Kalıcı, daha iyi alternatifler geliştirin

Kendinizi kurtarın; kalıcı iyileşme yolculuğunuz burada başlıyor. Hemen indirin ve daha sağlıklı, daha güçlü bir size doğru ilk adımı atın.

501(c)(3) kar amacı gütmeyen bir kuruluş olan Mindshift Recovery tarafından geliştirilmiştir.

Not: Bu uygulama profesyonel tıbbi bakımın yerine geçmez. Tıbbi bir acil durum yaşıyorsanız lütfen 911'i arayın veya en yakın acil servise gidin.