EyeGuard

EyeGuard 是一款基於 20-20-20 法則的簡單眼部休息提醒應用：每隔 20 分鐘，看向 20 英尺（約 6 公尺）遠的地方，持續 20 秒。

彈性的工作和休息週期

工作間隔可設定為 1 到 120 分鐘，休息間隔可設定為 1 到 60 分鐘。當休息時間接近時，全螢幕提醒會顯示倒數計時和三個選項——立即開始休息、推遲休息或跳過休息。您可以自行決定允許推遲休息的次數、每次推遲的時長以及休息的嚴格程度：普通休息在第一分鐘後即可解鎖跳過按鈕；完全休息則無法跳過；而完全不強制休息則可以隨時跳過。連續幾個週期後，您可以為每次休息增加 10 分鐘，或設定為每四個週期自動增加 10 分鐘。休息結束後，EyeGuard 可以立即開始下一個工作週期，也可以等到您真正返回工作崗位後再開始。

休息活動及備註

創建您自己的休息活動——編程、閱讀、設計、遊戲、鍛煉或其他任何活動——每個活動都配有圖標和顏色，您可以隨時重新排序、停用或刪除它們。在休息期間選擇一項活動，將該工作週期歸於該活動，您還可以根據需要添加關於此休息的簡短備註。

統計數據

查看您今天的工作時間、休息次數、目前的連續護眼天數以及平均延期次數。統計數據涵蓋今天、本週、本月和今年，您可以查看您的工作時間是如何分配到各項活動中的。

可靠的後台提醒

手機製造商通常會停用後台應用程序，而未出現的預定休息時間通常是由這些設定引起的。 EyeGuard 包含一個後台可靠性指南，它會打開您裝置上相關的電池和自動啟動螢幕，並提供小米、華為、榮耀、OPPO 和 vivo 的分步說明，以及其他品牌的通用步驟。在 Android 系統上，您還可以設定一個持續顯示目前狀態和倒數計時的狀態通知。

選購的多設備同步

同步功能為可選，預設為關閉。啟用此功能後，使用相同設備代碼的設備將共用計時器：在一台設備上開始的休息時間也會同步到所有設備，您的設定將保持一致。您可以查看哪些設備在您的設備群組中，移除不再使用的設備，並在計時器出現不一致時觸發手動同步。同步功能為付費功能；其他所有功能均可在不啟用同步的情況下正常運作。

可選的 Webhook 匯出

如果您希望將休息記錄匯出到其他位置，請將 EyeGuard 指向您自己的 Webhook URL。每次休息都會以 JSON 格式發布，其中包含活動名稱、工作和休息時間、持續時間、休息是被跳過還是延長以及您的備註。此功能預設為關閉，直到您進行配置。

20 種語言

EyeGuard 支援英語、簡體中文、印地語、西班牙語、阿拉伯語、孟加拉語、葡萄牙語、俄語、日語、德語、法語、烏爾都語、印尼語、土耳其語、義大利語、越南語、韓語、波斯語、波蘭語和泰語，預設語言與您的系統語言一致。

EyeGuard 是一款效率工具。它不提供醫療建議，也不做出任何健康聲明——它只是幫助您記住定期休息，遠離螢幕。