Moody: AI Chats & Mood Journal

MOODY：您的首選心理健康伴侶
使用 Moody 改變您的情緒健康—這是一個集情緒追蹤、日記、冥想和支持性人工智慧伴侶於一體的一體化平台。無論您感到焦慮、不知所措，還是只是想更了解自己的情緒模式，穆迪都能提供您所需的工具和支持。

追蹤你的情緒
- 直覺的情緒選擇，包括正面、負面和中性情緒的類別
- 視覺情緒模式來識別情緒觸發因素和趨勢
- 每日檢查以建立自我意識和正念

與AI同儕聊天
多個AI角色專為不同的支援需求而設計：

朋友：當情緒急遽上升時，在同伴的支持下幫助你縮小視野
爸爸：殘酷誠實的導師，用嚴厲的愛推動你前進
外婆：慈悲慈悲女皇，以善言相助

提供愛情建議、家庭事務和專業指導的伴侶
記住您的歷史和進度的個人化對話

正念與冥想練習
- 引導冥想以保持平靜、專注和情緒平衡
- 適合初學者的課程，以培養正念習慣
- 根據您的情緒趨勢建議的特色練習

滿足各種需求的貼心聲音
- 增強注意力的環境聲音
- 促進睡眠的自然環境
- 雙耳節拍和治療頻率的冥想支持
- 當你感到不知所措時，接地的聲音可以讓你回到中心

記錄你的想法
- 處理情緒和經驗的私人空間
- 情緒日曆，視覺化您的情感旅程
- 追蹤活動和情緒狀態之間的模式

用戶報告稱他們的心理健康狀況顯著改善：
「穆迪就像有一位輔導員隨時可以傾聽我的聲音。它幫助我理解我甚至無法命名的情緒。」 - 標記
「自從我開始使用 Moody 以來，我的焦慮程度顯著降低。情緒追蹤向我展示了我以前從未註意到的模式。」 - 朱莉婭

加入我們的社區，與穆迪一起發現更好的情緒健康。改善心理健康的旅程始於了解您的情緒。

立即下載 Moody，掌控您的心理空間。


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