Bling: Cute Calorie Tracker

Gặp gỡ Bling — nhật ký ăn uống làm tất cả mọi việc thay bạn.

Chỉ cần chụp ảnh bữa ăn của bạn. Bling nhận diện những gì trên đĩa và tự động ghi lại lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng, sau đó biến mỗi bữa ăn thành một nhãn dán trong cuốn nhật ký hàng ngày của bạn. Không còn phải tìm kiếm trong các cơ sở dữ liệu khổng lồ hoặc cân đo từng miếng ăn nữa. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn chưa bao giờ nhanh chóng — và thú vị đến thế.

TẠI SAO BẠN SẼ YÊU BLING

• Chụp & ghi nhật ký — Chụp ảnh và Bling sẽ ước tính lượng calo, protein, tinh bột và chất béo cho bạn trong vài giây.

• Một cuốn nhật ký bạn thực sự sẽ mở ra — Các bữa ăn của bạn trở thành những nhãn dán sưu tầm trên màn hình chính vui nhộn, theo phong cách sổ lưu niệm.

• Xem tổng quan ngày của bạn — Tổng lượng thức ăn bạn nạp vào so với mục tiêu hàng ngày, ngay trên cùng.

• Giữ đủ nước — Ghi lại lượng nước uống từng cốc và theo dõi tổng lượng nước uống hàng ngày của bạn tăng lên.

• Theo dõi cân nặng — Ghi lại cân nặng của bạn và theo dõi xu hướng theo thời gian. • Mục tiêu phù hợp với bạn — Hãy cho Bling biết bạn muốn giảm cân, tăng cân hay duy trì cân nặng, và ứng dụng sẽ thiết lập các mục tiêu về calo, nước và chất dinh dưỡng đa lượng được cá nhân hóa dựa trên cơ thể và hoạt động của bạn.

• Tiến độ tạo động lực — Giao diện theo dõi tiến độ rõ ràng giúp bạn xem lượng calo, nước và cân nặng ở cùng một nơi.

CÁCH HOẠT ĐỘNG

1. Thiết lập mục tiêu — Thiết lập nhanh chóng sẽ tìm hiểu cơ thể bạn và mục tiêu bạn đang hướng tới.

2. Chụp ảnh bữa ăn — Hướng camera vào thức ăn của bạn và để Bling làm phần còn lại.

3. Xem lại & lưu — Điều chỉnh bất cứ điều gì bạn muốn, sau đó chạm để thêm vào hôm nay.

4. Tiếp tục — Thêm lượng nước và cân nặng, và xem tiến trình trong ngày của bạn.

THIẾT KẾ ĐỂ MANG LẠI CẢM GIÁC TỐT

Bling không phải là một bảng tính thông thường. Ứng dụng được thiết kế nhẹ nhàng, thân thiện và thực sự thú vị khi sử dụng mỗi ngày — để thói quen được duy trì lâu dài. Mỗi bữa ăn bạn ghi lại sẽ trở thành một phần của câu chuyện trực quan về cách bạn ăn uống.

RIÊNG TƯ & AN TOÀN

Đăng nhập an toàn bằng Google hoặc email của bạn. Dữ liệu của bạn là của bạn — và bạn có thể xóa vĩnh viễn tài khoản và tất cả dữ liệu của mình từ bên trong ứng dụng bất cứ lúc nào.

Tải xuống Bling và biến việc theo dõi thực phẩm thành điều bạn sẽ mong chờ.

Chính sách bảo mật: https://www.bling.best/privacy
Điều khoản sử dụng (EULA): https://www.bling.best/terms
Email hỗ trợ: team@bling.best