Daily Affirmation Journal

Xây dựng một tư duy bình tĩnh và mạnh mẽ hơn—mỗi lần một lời khẳng định.

Ứng dụng này giúp bạn thực hành tự nói chuyện tích cực mỗi ngày với những thói quen đơn giản: đọc một lời khẳng định, lưu lại những lời yêu thích, đặt lời nhắc và theo dõi chuỗi ngày thực hành của bạn.

Cho dù câu nói thường dùng của bạn là “Tôi bình tĩnh”, “Tôi đủ tốt” hay “Tôi tập trung”, bạn có thể khám phá những lời khẳng định được tuyển chọn theo chủ đề và tạo ra những câu nói cá nhân hóa của riêng mình.

Những gì bạn có thể làm:
1. Lời khẳng định hàng ngày: nhận một lời khẳng định mới mỗi ngày
2. Khám phá theo danh mục: Bình tĩnh, Tự tin, Sự nghiệp, Lòng biết ơn, Phát triển, Sức khỏe, Tự yêu bản thân
3. Yêu thích: lưu lại những gì gây ấn tượng và xem lại bất cứ lúc nào
4. Tự tạo: viết những lời khẳng định “Tôi là…” tùy chỉnh
5. Lời nhắc: đặt thời gian thông báo để duy trì sự nhất quán
6. Chuỗi ngày thực hành: duy trì động lực với tiến độ từng ngày
7. Chủ đề: chọn giao diện phù hợp với tâm trạng của bạn (sáng/tối/hệ thống)

Được thiết kế cho sự đơn giản
Thiết kế tối giản. Tải nhanh. Không rườm rà - chỉ những từ bạn cần, khi bạn cần.

Hãy bắt đầu ngày hôm nay với một câu: Tôi đã sẵn sàng.