My Biorhythms

Tính năng:
- Ứng dụng hiển thị dữ liệu về 3 nhịp sinh học trên biểu đồ
- Có thể chọn hầu hết mọi ngày để tính toán
- Xem lịch trình tương thích nhịp sinh học với những người dùng khác.

- Bạn có thể chia sẻ kết quả tính toán nhịp sinh học với bạn bè.

- Thêm không giới hạn số lượng bạn bè hoặc người thân.

- Đặt tiện ích lên màn hình chính.

- Luôn được nhắc nhở về những ngày quan trọng với tính năng thông báo.

Ứng dụng Wear OS:

- Trên đồng hồ của bạn: ngày hôm nay, đường cong nhịp sinh học trong tuần xung quanh ngày hôm nay, và một thẻ cho mỗi nhịp sinh học với giá trị hiện tại và ngày quan trọng tiếp theo.

- Ô: vuốt từ mặt đồng hồ để xem biểu đồ và các giá trị thể chất, cảm xúc và trí tuệ hiện tại mà không cần mở ứng dụng.

- Tiện ích trên mặt đồng hồ: bốn lựa chọn — thể chất, cảm xúc, trí tuệ và nhịp sinh học tổng thể. Có sẵn dưới dạng giá trị phạm vi, văn bản ngắn và văn bản dài, phù hợp với hầu hết các mặt đồng hồ.
- Hồ sơ của bạn được tạo trong ứng dụng điện thoại và tự động đồng bộ với đồng hồ, vì vậy bạn chỉ cần nhập ngày sinh một lần.

Đây là một ứng dụng tiện lợi và dễ sử dụng cho phép bạn tính toán dự báo nhịp sinh học cá nhân cho một ngày cụ thể cho mỗi người dùng. Ứng dụng có giao diện thân thiện với người dùng, cho phép bạn tìm ra những ngày nguy hiểm nhất trong tháng, tính toán nhịp sinh học của bạn cho ngày hôm nay (hoặc bất kỳ ngày nào khác) và xem trên biểu đồ cách nhịp sinh học của bạn sẽ thay đổi trong vòng một tháng. Các phép tính được thực hiện với độ chính xác cao. Biết được nhịp sinh học của mình, bạn luôn có thể chắc chắn điều gì sẽ xảy ra mỗi ngày, rất tiện lợi, nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.

Các tính năng của nhịp sinh học:

Ứng dụng hiển thị dữ liệu về 3 nhịp sinh học, vì mỗi người từ ngày sinh ra đều ở trong chính xác những nhịp sinh học này:
1) Thể chất, chu kỳ là 23 ngày. Nó quyết định năng lượng của một người, sức mạnh, sức bền, khả năng phối hợp chuyển động.
2) Chu kỳ cảm xúc là 28 ngày. Nó quyết định trạng thái của hệ thần kinh và tâm trạng.

3) Chu kỳ trí tuệ là 33 ngày. Nó xác định khả năng sáng tạo của người đó.

Ví dụ, trong nửa đầu của chu kỳ thể chất (khoảng 10-11 ngày), bạn sẽ dễ dàng chịu đựng được các hoạt động thể chất, có sức bền và khả năng làm việc tốt hơn. Ngược lại, trong nửa sau của chu kỳ thể chất, bạn nên tập thể dục, kiểm soát cường độ tập luyện, và tránh làm việc quá sức nếu không muốn gặp phải tình trạng quá tải. Tương tự, cần phải điều chỉnh hành vi phù hợp trong các giai đoạn tích cực và tiêu cực của chu kỳ cảm xúc và trí tuệ. Những ngày nguy cấp là những ngày mà đường cong nhịp sinh học vượt qua mốc 0.

Tại thời điểm này, tác động của nhịp sinh học này lên một người là không thể dự đoán được.

Nếu hai hoặc ba đường cong hình sin cùng vượt qua điểm 0, thì những ngày nguy cấp "kép" hoặc "ba" như vậy đặc biệt nguy hiểm.

Đó là tất cả! Hãy sử dụng ứng dụng tính toán nhịp sinh học này để kiểm soát sức khỏe và cải thiện hiệu suất của bạn. Chúc bạn có tâm trạng tốt và may mắn trong ngày hôm nay!