医生推荐的减肥计划。记录膳食、GLP-1药物、活动和睡眠。

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2026年7月22日
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Weight Watchers Program APP

排名第一的医生推荐减肥计划†

获取科学的减肥追踪器和量身定制的饮食计划。无论您是想减肥、维持体重还是管理减肥药物,慧俪轻体 (Weight Watchers) 都能为您提供持久有效的工具。

全新:GLP-1 和临床支持

GLP-1 成功计划:为服用减肥药物的会员提供专业的营养指导、剂量追踪和副作用管理。

慧俪轻体药物+ (Weight Watchers Med+):获得临床专家的咨询和减肥药物处方(如符合条件)。

全新:人工智能驱动的进度追踪

人工智能身体扫描仪:查看体重秤之外的 3D 进度,包括肌肉和体脂的变化。

体重健康评分:全面了解您的睡眠、活动和营养如何影响您的健康。

灵活的减肥工具

自定义模式:选择您的减肥路径——减重、维持体重、全力以赴,或使用全新的度假模式暂停追踪。

更年期支持:通过个性化指导管理更年期症状和体重变化。

Points® 计划:我们著名的卡路里计算器替代方案——使用 ZeroPoint® 食物和条形码扫描器轻松追踪食物。

宏量营养素追踪:在一个地方监测蛋白质、纤维、碳水化合物和卡路里。

集成与指导

应用和设备同步:连接 Google Health Connect、Fitbit® 等,自动追踪活动和睡眠。

虚拟体验:参加由专业减重教练主持的直播课程。

注册营养师:获得一对一的膳食计划和营养支持。*

食物与食谱

即时记录膳食:拍照或搜索我们包含 12,000 多个食谱和 450 多家餐厅的数据库。

社群:加入专属会员社交网络,获取每日动力。

会员条款

隐私政策:https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

服务条款:https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/membership

†基于 Cerner Enviza 于 2023 年对 500 位向患者推荐减肥计划的医生进行的调查。

*符合条件的 WeightWatchers 会员,保险覆盖范围允许,最低可享 0 美元优惠。可能需要支付共付额、共同保险和自付额。

Google、Android 和 Health Connect 是 Google LLC 的商标。
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