슬립큐 - 불면증 치료제 SleepQ APP
* العلاج السلوكي المعرفي :
يعمل SleepQ على تحسين أعراض الأرق من خلال العلاج السلوكي المعرفي للأرق (CBT-I).
تتضمن برامج العلاج السلوكي المعرفي (CBT-I) تدخلات تعليمية وسلوكية لتقييد النوم، والتحكم في التحفيز، ونظافة النوم، وعلاج التشوهات المعرفية.
* علاج تقييد النوم/تقرير النوم:
يوفر التطبيق وقت النوم الموصى به وتقارير النوم المخصصة بناءً على بيانات سجل النوم التي تم إدخالها.
* معلومات السلامة الهامة
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الأرق المزمن، يوصى باستخدامه تحت تشخيص (توجيهات) الطبيب.
إذا تفاقمت الأعراض، تأكد من استشارة الطبيب. لاتخاذ القرارات الطبية، اطلب نصيحة الطبيب وهذا المنتج ليس بديلاً عن استشارة الطبيب.

