Calog - Calorie Macro Tracker

يجمع Calog بين مسح الطعام المتقدم بالذكاء الاصطناعي وعلوم التغذية والسلوك المُثبتة، ليساعدك على تسجيل وجباتك بشكل أسرع، وتتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة بدقة، وبناء عادات صحية أكثر بثقة.

يتكيف نموذج Calog للمغذيات الكبيرة، المدعوم علميًا، مع أهدافك، ويوفر إرشادات شخصية حول السعرات الحرارية والتغذية، لتتمكن من الالتزام بجدولك الغذائي دون أي توتر.

تسجيل فوري للطعام باستخدام SCAN AI

سجّل وجباتك في ثوانٍ باستخدام كاميرا Calog المُدعمة بالذكاء الاصطناعي. ما عليك سوى التقاط صورة، لتحصل على تتبع فوري للسعرات الحرارية، وتحليل للمغذيات الكبيرة، وكشف المكونات، وتقديرات للكميات. مثالي للمستخدمين الذين يبحثون عن مُتتبع طعام سريع وموثوق دون الحاجة إلى إدخال يدوي مُمل.

• سجل طعام مصور مدعوم بتقنية المسح الضوئي بالذكاء الاصطناعي
• كشف تلقائي للسعرات الحرارية، والعناصر الغذائية الكبرى، والعناصر الدقيقة
• تقدير الحصص لحساب السعرات الحرارية بدقة أكبر
• مناسب للأطباق المختلطة، والوجبات الجاهزة، والوجبات المنزلية

ماسح الباركود والملصقات لتتبع دقيق

امسح الأطعمة المعبأة فورًا باستخدام ماسح الباركود المدمج في Calog. احصل على بيانات سعرات حرارية وعناصر غذائية كبرى موثقة تعزز دقة تتبعك الغذائي.

• تغطية عالمية للباركود
• بيانات عداد سعرات حرارية سريعة وموثوقة
• يتعرف على الملصقات الأمامية لتسجيل الوجبات بسرعة

أسرع تسجيل يدوي للوجبات

هل تفضل الكتابة؟ تتيح لك ميزة "الكتابة السريعة" من Calog تسجيل وجباتك باستخدام لغة طبيعية. تتعرف على الأطعمة والحصص فورًا، مما يجعلها واحدة من أسرع أدوات تتبع الوجبات اليدوية المتوفرة حاليًا.

• تتبع الطعام بلغة طبيعية
• اقتراحات ذكية بناءً على سجلك
• حساب فوري للوحدات الغذائية الكبرى والسعرات الحرارية

متتبع متقدم للسعرات الحرارية والوحدات الغذائية الكبرى

يُفصّل Calog ملفك الغذائي الكلي بالكامل - البروتين والكربوهيدرات والدهون - مع صور واضحة وأهداف مُصممة خصيصًا لأهدافك. مثالي للمستخدمين الذين يحتاجون إلى مُتتبع كامل للوحدات الغذائية الكبرى والعناصر الغذائية في آن واحد.

• لوحة معلومات يومية للسعرات الحرارية والوحدات الغذائية الكبرى
• تحليل للوحدات الغذائية الكبرى والعناصر الغذائية الدقيقة
• يدعم جميع أهداف النظام الغذائي: فقدان الوزن، أو الحفاظ على الوزن، أو بناء العضلات

سجل وجبات مُخطط زمنيًا

يستخدم Calog جدولًا زمنيًا مرنًا بدلاً من خانات الإفطار/الغداء/العشاء المُقيدة، مما يجعله مُتتبع طعام أكثر سهولة في الاستخدام لأنماط الأكل الواقعية.

• تسجيل وجباتك بدون تصنيفات صارمة
• نظرة عامة واضحة على يومك بالكامل
• مناسب للصيام المتقطع، أو الرعي، أو جداول الوجبات غير المنتظمة

برنامج مخصص للسعرات الحرارية والمغذيات الكبرى

حدد أهدافك، وسيُنشئ لك Calog خطة مغذيات كبرى مُصممة خصيصًا لك. باستخدام بياناتك المُسجلة، يتكيف التطبيق مع عاداتك ويُقدم لك إرشادات أسبوعية لدعم فقدان الوزن أو اتباع حميات غذائية تُركز على القوة.

• أهداف مُثبتة علميًا للسعرات الحرارية والمغذيات الكبرى
• تعديلات تلقائية بناءً على استهلاكك
• يعمل بسلاسة كمُتتبع ذكي للمغذيات الكبرى

النفقات اليومية واتجاهات الوزن

يُقدر Calog إجمالي إنفاقك اليومي من الطاقة (TDEE) باستخدام سجل وزنك ومعلوماتك الغذائية. كما يُوفر رؤىً حول اتجاهات الوزن، والتي تُغطي التقلبات اليومية وتُظهر تقدمك الفعلي - وهو أمر ضروري لمُتتبع فقدان الوزن الموثوق.

• تقدير دقيق لاستهلاك السعرات الحرارية
• عرض اتجاهات الوزن
• يساعدك على فهم كيفية تأثير تغييرات النظام الغذائي على النتائج

التقويم الشهري وتتبع العادات

اطلع على عادات تسجيل وجباتك في لمحة سريعة باستخدام التقويم الشهري. تتبع فترات تناول الطعام، وثباتها، واتجاهاتها في تتبع السعرات الحرارية اليومية وسجل الوجبات.

• مؤشرات السجل اليومي
• تحليل فترات تناول الطعام والعادات
• أنماط التقدم المرئية

لماذا يختار المستخدمون CALOG؟

• أسرع أداة تتبع طعام مدعومة بالذكاء الاصطناعي
• عداد دقيق للسعرات الحرارية وتتبع العناصر الغذائية الرئيسية
• مسح الذكاء الاصطناعي، وماسح الباركود، والتعرف على الملصقات
• واجهة مستخدم أنيقة مصممة لتسجيل الوجبات بشكل متسق
• خطط مخصصة للسعرات الحرارية والعناصر الغذائية الرئيسية
• بيانات غذائية موثوقة يمكنك الوثوق بها
• مفيدة لفقدان الوزن، وتحسين النظام الغذائي، والحصول على تغذية متوازنة

يمنحك Calog الوضوح لفهم نظامك الغذائي، والدقة في اتباع النظام الغذائي، والمرونة لبناء عادات صحية طويلة الأمد.