Calog - Calorie Macro Tracker

Calog 结合了先进的 AI 食物扫描技术、成熟的营养学和行为科学，帮助您更快地记录膳食，精准追踪卡路里和宏量营养素，并自信地养成更健康的饮食习惯。

Calog 基于科学的宏量营养素模型会根据您的目标进行调整，提供个性化的卡路里和营养指导，让您轻松保持健康饮食。

使用 AI 扫描即时记录食物

使用 Calog 的 AI 智能摄像头，只需几秒钟即可记录膳食。只需拍摄一张照片，即可获得即时卡路里追踪、宏量营养素分解、成分识别和份量估算。对于想要快速、可靠地追踪食物，又不想手动输入繁琐数据的用户来说，Calog 是理想之选。

• 基于照片的食物记录，由 AI 扫描驱动

• 自动检测卡路里、宏量营养素和微量营养素

• 份量估算，实现更精准的卡路里计算

• 适用于混合菜肴、外卖和家常菜

条形码和标签扫描器，实现精准追踪

使用 Calog 内置的条形码扫描器，即可即时扫描包装食品。获取经过验证的卡路里和宏量营养素数据，提升您的营养追踪准确性。

• 全球条形码覆盖

• 快速可靠的卡路里计数数据

• 识别食品正面标签，方便快速记录膳食

最快的手动膳食记录

喜欢打字？Calog 的快速输入功能让您使用自然语言记录膳食。它能即时识别食物和份量，是目前最快的手动膳食追踪工具之一。

• 自然语言食物追踪

• 基于历史记录的智能建议

• 即时计算宏量营养素和卡路里

高级卡路里和宏量营养素追踪器

Calog 以清晰的图表和目标值，详细分析您的宏量营养素构成——蛋白质、碳水化合物、脂肪——完美满足您的营养目标。对于需要将宏量营养素追踪器和营养素追踪器合二为一的用户来说，Calog 是理想之选。

• 每日卡路里和宏量营养素概览

• 宏量营养素和微量营养素细分

• 支持所有饮食目标：减重、维持体重或增肌

时间线式膳食记录

Calog 使用灵活的时间线，而非限制性的早餐/午餐/晚餐时段，使其成为更直观的食物追踪器，更好地反映真实的饮食习惯。

• 膳食记录不受严格分类的限制

• 清晰概览您的全天饮食

• 适用于间歇性断食、零食进食或不规律的作息时间

个性化卡路里和宏量营养素计划

设定您的目标，Calog 将为您量身定制宏量营养素计划。该应用会根据您记录的数据调整您的饮食习惯，并提供每周指导，以支持您的减重或增肌饮食计划。

• 基于科学的卡路里和宏量营养素目标

• 根据您的摄入量自动调整

• 可无缝作为智能宏量营养素追踪器使用

每日能量消耗和体重趋势

Calog 会根据您的体重和营养历史记录估算您的每日总能量消耗 (TDEE)。它还提供体重趋势分析，帮助您摆脱每日波动，展现真实的进展——这对于可靠的减肥追踪器至关重要。

• 精准的卡路里消耗估算

• 体重趋势可视化

• 帮助您了解饮食变化如何影响减肥效果

月历和习惯追踪

通过月历，您可以一目了然地查看您的膳食记录习惯。追踪您每日卡路里摄入和膳食记录中的连续记录、一致性和趋势。

• 每日记录指标

• 连续记录和习惯分析

• 可视化进度模式

用户选择 Calog 的理由

• 最快的 AI 食物追踪器

• 精准的卡路里和宏量营养素追踪器

• AI 扫描、条形码扫描器、标签识别

• 简洁的用户界面，方便您持续记录膳食

• 个性化的卡路里和宏量营养素计划

• 值得信赖的经核实营养数据

• 有助于减肥、改善饮食和均衡营养

Calog 让您清晰了解自己的营养状况，精准追踪您的饮食，并灵活地养成持久健康的习惯。