متتبع الماكرو منخفض الكربوهيدرات ونظام كيتو الغذائي ، عداد السعرات الحرارية ، الوصفات ، وتطبيق الصيام

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٢٥‏/١١‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
٥٬٠٠٠٬٠٠٠+

App APKs

Carb Manager APP

حافظ على محاسبتك واجعل حساب الكربوهيدرات والمغذيات الكبيرة سهلاً مع "مدير الكربوهيدرات"! مرجعك الأمثل لإدارة نظام غذائي مستدام منخفض الكربوهيدرات لتحقيق أهدافك الصحية. من حمية الكيتو إلى حمية منخفضة الكربوهيدرات، وحمية باليو، وحمية آكل اللحوم، وغيرها الكثير، نساعدك على تجاوز مجرد حساب المغذيات الكبيرة والسعرات الحرارية لنساعدك على تحقيق صحة أيضية مثالية من خلال متتبع المغذيات الكبيرة القوي، ومتتبع البروتين، والمزيد!

احصل على الأدوات والموارد الدقيقة التي تحتاجها لتناول الطعام، والنوم، والشعور، والتقدم في السن، والأداء بأفضل شكل.

إذا كنت تبحث عن تطبيق حمية الكيتو رقم 1، فلدينا ما تحتاجه مع تتبع مجاني لصافي الكربوهيدرات، وأكثر من 5000 وصفة، وتحديات شهرية لمحاسبتك، ومتتبع للصيام المتقطع، وخطط وجبات، وعداد للسعرات الحرارية، ومتتبع للمغذيات الكبيرة، وغير ذلك الكثير!

سواءً كنتَ جديدًا على حمية الكيتو والأنظمة منخفضة الكربوهيدرات، أو خبيرًا متمرسًا سئمتَ من استخدام تطبيقات الحمية التقليدية أو عداد السعرات الحرارية الذي لا يناسب نظامك الغذائي، يسعدنا أن نرحب بك في عائلة CM ومتتبع الكيتو الفريد من نوعه!

Carb Manager أكثر بكثير من مجرد حاسبة للمغذيات الكبيرة أو عداد للسعرات الحرارية. إنه أسلوب حياة. مجتمع. والتزام بصحتك.

متتبع الطعام لدينا هو الأكثر تطورًا في هذا المجال، مما يُسهّل تسجيل كل وجبة في ثوانٍ. امسح الباركود الخاص بك بسهولة أو التقط صورة لطبقك لتتبع المغذيات الكبيرة في ثوانٍ.

لن تواجه أي مشكلة في البقاء في الحالة الكيتونية مع حاسبة المغذيات الكبيرة وعداد الكربوهيدرات، اللذين يتتبعان تلقائيًا الكربوهيدرات والدهون والبروتينات، ويساعدانك على البقاء على المسار الصحيح من خلال تنبيهات "تجاوز الحد".

ولكن أكثر من مجرد حاسبة للكربوهيدرات، CM هو وجهتك الشاملة لعيش حياة صحية منخفضة الكربوهيدرات. جمعنا مقالاتٍ من إعداد خبراء، ومنتديات، ووصفات، ومخطط وجبات، ومتتبعًا للصيام المتقطع، ودورة فيديو مكثفة عن الكيتو، ومجتمعًا يضم تحديات أسبوعية لمساعدة الأعضاء على خسارة الوزن معًا، والمزيد.

هل أنت هنا لإدارة داء السكري؟ ستحب عداد الكربوهيدرات لمرضى السكري، الذي يثق به آلاف المستخدمين لإدارة الكربوهيدرات والمغذيات الكبرى. تتبع سكر الدم، والكيتونات، والكربوهيدرات الصافية.

هل أنت مستعد لتجربة الصيام المتقطع أو OMAD؟ جرب تطبيق الصيام المدمج لدينا لتتبع أوقات الصيام المتقطع وفترات تناول الطعام، وتخيل تأثير ذلك على أهدافك الغذائية من خلال الرسوم البيانية سهلة الاستخدام ومتتبع الطعام.

الميزات الأساسية لمتتبع النظام الغذائي لدينا: • متتبع طعام سهل الاستخدام
• حاسبة الكيتو: تتبع الكربوهيدرات الصافية والمغذيات الكبرى والمزيد مع متتبع طعام الكيتو.
• حاسبة المغذيات الكبرى: تتبع الكربوهيدرات، والدهون، والبروتين.
• عداد السعرات الحرارية: استخدم متتبع السعرات الحرارية لدينا لتحديد هدف بناءً على وزن الجسم والأهداف. • متتبع التغذية: ابحث عن أكثر من مليون نوع من الأطعمة باستخدام عداد الكربوهيدرات الكلي والكيتو السهل الاستخدام، بما في ذلك الكربوهيدرات الصافية والكحوليات السكرية.
• تسجيل الماء: حافظ على رطوبة جسمك!
• تسجيل التمارين: سجل التمارين الرياضية، بما في ذلك تمارين الكارديو وتمارين الأثقال.
• إدارة الوزن: قم بقياس وتسجيل فقدان الوزن ومؤشر كتلة الجسم.
• تفاصيل التغذية: إجمالي الكربوهيدرات والصافية، الدهون، السعرات الحرارية، متتبع البروتين، متتبع الألياف، الحمل الجلايسيمي، والمزيد.

احصل على التحفيز والتثقيف.
• تواصل مع أصدقائك أو انضم إلى مجتمعنا لمشاركة تقدمك والتزم بالمسؤولية.
• تعلم من خلال مقالات حصرية حول مواضيع مثل إنفلونزا الكيتو، والصيام المتقطع، وبرنامج OMAD، وأنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات المختلفة، وابقَ على اطلاع دائم بأحدث الأخبار والأبحاث الصحية.

ارتقِ إلى مستوى جديد مع النسخة المميزة.

للحصول على أفضل متتبع للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات والكيتو، تفضل بزيارة CM Premium!

• أكثر من ٥٠٠٠ وصفة كيتو (مع إضافة مئات الوصفات شهريًا!)
• متتبع طعام غير محدود، وحاسبة للمغذيات الكبرى، وعداد كيتو
• متتبع داء السكري: تتبع مستوى السكر في الدم، والكيتونات، والأنسولين في الوجبات. يتضمن عداد كربوهيدرات السكري!
• تطبيق صيام: استكشف الصيام المتقطع أو الصيام المتقطع (OMAD) باستخدام أدوات الصيام السهلة لدينا!
• ميزات دورة الكربوهيدرات مدمجة في متتبع حمية الكيتو القوي لدينا
• تقارير متقدمة: سلاسل غذائية، وتحليل للوجبات، وارتباطات، ومعايير، وتوقعات، وتحليل للمغذيات الكبرى
• مقاييس صحية شاملة: ارسم وحدد أهدافًا لأكثر من ٣٠ عنصرًا غذائيًا ومؤشرًا صحيًا حيويًا
• اربط أجهزة اللياقة البدنية لحساب الخطوات اليومية (ملاحظة: لا نجمع تفاصيل السرعة أو الشدة).
• مجموعات خاصة للعائلة، والأصدقاء، والعملاء، ومتابعي وسائل التواصل الاجتماعي
قراءة المزيد

اعلان

اعلان