Carb Manager

Tetap bertanggung jawab dan permudah penghitungan karbohidrat dan makro dengan Carb Manager! Sumber daya andalan Anda untuk mengelola pola makan rendah karbohidrat yang berkelanjutan guna mencapai tujuan kesehatan Anda. Dari Keto hingga Rendah Karbohidrat, Paleo, Karnivora, dan banyak lagi, kami membantu Anda melampaui penghitungan makro dan kalori untuk membantu Anda mencapai kesehatan metabolisme yang ideal dengan pelacak makro, pelacak protein, dan banyak lagi yang andal!

Dapatkan alat dan sumber daya yang tepat yang Anda butuhkan untuk makan, tidur, merasa, menua, dan berkinerja terbaik.

Jika Anda mencari aplikasi diet Keto nomor 1, kami siap membantu Anda dengan pelacakan karbohidrat bersih gratis, 5.000+ resep, tantangan bulanan untuk membuat Anda bertanggung jawab, pelacak puasa intermiten, rencana makan, penghitung kalori, pelacak makro, dan banyak lagi!

Baik Anda baru mengenal diet Keto dan rendah karbohidrat, atau Anda seorang profesional berpengalaman yang lelah menggunakan aplikasi diet generik atau penghitung kalori yang tidak sesuai dengan cara makan Anda, kami dengan senang hati menyambut Anda ke keluarga CM dan pelacak Keto kami yang unik!

Carb Manager lebih dari sekadar kalkulator makro Keto atau penghitung kalori. Ini adalah gaya hidup. Sebuah komunitas. Dan komitmen terhadap kesehatan Anda.

Pelacak makanan kami adalah yang paling canggih di industri ini, memudahkan Anda untuk mencatat setiap makanan dalam hitungan detik. Pindai barcode Anda dengan mudah untuk melacak makro dalam hitungan detik.

Anda tidak akan kesulitan untuk tetap dalam ketosis dengan kalkulator makro dan penghitung karbohidrat kami, yang secara otomatis melacak karbohidrat, lemak, dan protein Anda, dan membantu Anda tetap pada jalur yang benar dengan peringatan "melebihi batas".

Namun lebih dari sekadar kalkulator karbohidrat, CM adalah tujuan utama Anda untuk menjalani gaya hidup rendah karbohidrat yang sehat. Kami telah menggabungkan artikel yang ditulis oleh para ahli, forum, resep, perencana makan, pelacak puasa intermiten, kursus kilat video Keto, komunitas dengan tantangan mingguan untuk membantu anggota menurunkan berat badan bersama, dan banyak lagi.

Apakah Anda di sini untuk manajemen diabetes? Anda akan menyukai penghitung karbohidrat diabetes kami, yang dipercaya oleh ribuan pengguna untuk mengelola karbohidrat & makro. Lacak gula darah, keton, & karbohidrat bersih.

Siap mencoba puasa intermiten atau OMAD? Coba aplikasi puasa bawaan kami untuk melacak waktu IF dan jendela makan & visualisasikan dampaknya pada tujuan berat badan Anda dengan grafik intuitif dan pelacak makanan kami.

FITUR UTAMA PELACAK DIET KAMI
• Pelacak makanan yang mudah digunakan
• Kalkulator Keto: Lacak karbohidrat bersih, makro, & lainnya dengan pelacak makanan Keto kami
• Kalkulator makro: Lacak karbohidrat, lemak, & protein.

• Penghitung kalori: Gunakan pelacak kalori kami untuk menetapkan tujuan berdasarkan berat badan & tujuan Anda.

• Pelacak nutrisi: Cari lebih dari 1 juta makanan dengan penghitung makro & karbohidrat Keto kami yang mudah, termasuk karbohidrat bersih & alkohol gula
• Pencatatan air: Tetap terhidrasi!

• Pencatatan olahraga: Catat olahraga & latihan, termasuk kardio dan latihan beban
• Manajemen berat badan: Ukur & buat grafik penurunan berat badan dan BMI
• Detail nutrisi: Total & karbohidrat bersih, lemak, kalori, pelacak protein, pelacak serat, beban glikemik, & lainnya

DAPATKAN MOTIVASI & EDUKATIF
• Terhubung dengan teman atau bergabung dengan komunitas kami untuk berbagi kemajuan & tetap bertanggung jawab
• Belajar dengan artikel eksklusif tentang topik seperti flu Keto, IF & OMAD, berbagai diet rendah karbohidrat & tetap mengikuti berita dan penelitian kesehatan terbaru.

TINGKATKAN DENGAN PREMIUM
Untuk pelacak makro Rendah Karbohidrat dan Keto terbaik, lihat CM Premium!

• Lebih dari 5.000 resep Keto (dengan ratusan resep baru ditambahkan setiap bulan!)
• Pelacak makanan tanpa batas, kalkulator makro, & penghitung Keto
• Pelacak diabetes: Lacak glukosa darah (gula darah), keton, & insulin untuk setiap makan. Penghitung karbohidrat diabetes disertakan!
• Aplikasi puasa: Jelajahi puasa intermiten atau OMAD dengan alat puasa kami yang mudah!
• Fitur siklus karbohidrat terintegrasi dalam pelacak diet keto kami yang andal
• Laporan lanjutan: Rentetan keberhasilan, analisis makanan, korelasi, tolok ukur, proyeksi, dan analisis makro
• Metrik kesehatan komprehensif: Buat grafik dan tetapkan tujuan untuk lebih dari 30 nutrisi & vital kesehatan
• Hubungkan perangkat kebugaran untuk menghitung langkah harian (Catatan: kami tidak mengumpulkan detail kecepatan atau intensitas).
• Grup pribadi untuk keluarga, teman, klien, atau pengikut media sosial