Carb Manager

Carb Manager ile sorumluluk bilincinizi koruyun ve karbonhidrat ve makrolarınızı saymayı kolaylaştırın! Sürdürülebilir ve düşük karbonhidratlı bir beslenme düzenini yöneterek sağlık hedeflerinize ulaşmanız için başvuracağınız kaynak. Keto'dan Düşük Karbonhidratlıya, Paleo'ya, Etçil'e ve daha fazlasına kadar, güçlü makro takipçimiz, protein takipçimiz ve daha fazlasıyla makro ve kalori saymanın ötesine geçerek ideal metabolik sağlığa ulaşmanıza yardımcı oluyoruz!

Yemek yemek, uyumak, hissetmek, yaşlanmak ve en iyi performansınızı sergilemek için ihtiyacınız olan araç ve kaynaklara ulaşın.

#1 Keto diyet uygulamasını arıyorsanız, ücretsiz net karbonhidrat takibi, 5.000'den fazla tarif, sizi sorumluluk sahibi tutacak aylık zorluklar, aralıklı oruç takipçisi, yemek planları, kalori sayacı, makro takipçisi ve çok daha fazlasıyla yanınızdayız!

İster Keto ve düşük karbonhidratlı diyetlere yeni başlıyor olun, ister beslenme şeklinize uymayan sıradan bir diyet uygulaması veya kalori sayacı kullanmaktan sıkılmış deneyimli bir profesyonel olun, sizi CM ailesine ve benzersiz Keto takipçimize davet etmekten mutluluk duyuyoruz!

Carb Manager, sıradan bir Keto makro hesaplayıcısından veya kalori sayacından çok daha fazlasıdır. Bir yaşam tarzıdır. Bir topluluktur. Ve sağlığınıza olan bağlılığınızın bir parçasıdır.

Gıda takipçimiz, sektördeki en gelişmiş üründür ve her öğünü saniyeler içinde kaydetmenizi sağlar. Barkodlarınızı kolayca tarayın veya tabağınızın fotoğrafını çekerek makrolarınızı saniyeler içinde takip edin.

Karbonhidratlarınızı, yağlarınızı ve proteinlerinizi otomatik olarak takip eden ve "sınır aşımı" uyarılarıyla doğru yolda kalmanıza yardımcı olan makro hesaplayıcımız ve karbonhidrat sayacımızla ketozis durumunda kalmakta hiçbir sorun yaşamayacaksınız.

Ancak bir karbonhidrat hesaplayıcısından çok daha fazlası olan CM, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı bir yaşam tarzı için tek adresinizdir. Uzmanlar tarafından yazılmış makaleler, forumlar, tarifler, bir yemek planlayıcısı, aralıklı oruç takipçisi, Keto video hızlandırılmış kursu, üyelerin birlikte kilo vermelerine yardımcı olmak için haftalık zorluklar içeren bir topluluk ve daha fazlasını bir araya getirdik.

Diyabet yönetimi için mi buradasınız? Karbonhidrat ve makroları yönetmek için binlerce kullanıcı tarafından güvenilen diyabetik karbonhidrat sayacımızı çok seveceksiniz. Kan şekerini, ketonları ve net karbonhidratları takip edin.

Aralıklı orucu veya OMAD'ı denemeye hazır mısınız? IF sürelerini ve yeme aralıklarını takip etmek ve sezgisel grafiklerimiz ve beslenme takipçimizle kilo hedefleriniz üzerindeki etkisini görselleştirmek için yerleşik oruç uygulamamızı deneyin.

DİYET TAKİPÇİMİZİN TEMEL ÖZELLİKLERİ
• Kullanımı kolay beslenme takipçisi
• Keto hesaplayıcısı: Keto beslenme takipçimizle net karbonhidratları, makroları ve daha fazlasını takip edin
• Makro hesaplayıcısı: Karbonhidratları, yağları ve proteini takip edin.
• Kalori sayacı: Vücut ağırlığınıza ve hedeflerinize göre bir hedef belirlemek için kalori takipçimizi kullanın. • Beslenme takibi: Net karbonhidratlar ve şeker alkolleri de dahil olmak üzere kolay makro ve Keto karbonhidrat sayıcımızla 1 milyondan fazla besini arayın.
• Su Kaydı: Susuz kalmayın!
• Egzersiz Kaydı: Kardiyo ve ağırlık antrenmanları dahil olmak üzere egzersiz ve antrenmanları kaydedin.
• Kilo Yönetimi: Kilo kaybınızı ve VKİ'nizi ölçün ve grafikleyin.
• Beslenme Bilgileri: Toplam ve net karbonhidrat, yağ, kalori, protein takibi, lif takibi, glisemik yük ve daha fazlası.

MOTİVE OLUN VE EĞİTİM ALIN
• İlerlemenizi paylaşmak ve sorumluluklarınızı yerine getirmek için arkadaşlarınızla bağlantı kurun veya topluluğumuza katılın.
• Keto gribi, IF ve OMAD gibi konularda özel makalelerle bilgi edinin ve en son haberler ve sağlık araştırmalarından haberdar olun.

PRİMİUM İLE BİR ÜST SEVİYEYE TAŞIYIN
En üst düzey Düşük Karbonhidrat ve Keto makro takibi için CM Premium'a göz atın!

• 5.000'den fazla Keto tarifi (her ay 100'lercesi ekleniyor!)
• Sınırsız yemek takipçisi, makro hesaplayıcı ve Keto sayacı
• Diyabet takipçisi: Öğünler için kan şekeri, keton ve insülin takibi. Diyabet karbonhidrat sayacı dahil!
• Oruç uygulaması: Kolay oruç araçlarımızla aralıklı oruç veya OMAD'ı keşfedin!
• Güçlü keto diyet takipçimize entegre karbonhidrat döngüsü özellikleri
• Gelişmiş raporlar: Seriler, öğün analizleri, korelasyonlar, kıyaslamalar, projeksiyonlar ve makro analizleri
• Kapsamlı sağlık ölçümleri: 30'dan fazla besin ve sağlık bilgisi için çizelge oluşturun ve hedefler belirleyin
• Günlük adımları saymak için fitness cihazlarını bağlayın (Not: Hız veya yoğunluk ayrıntılarını toplamıyoruz).
• Aile, arkadaşlar, müşteriler veya sosyal medya takipçileri için özel gruplar