Carb Manager

Karbonhidrat ve makro besinleri saymayı kolaylaştıran ve sürdürülebilir, düşük karbonhidratlı bir beslenme tarzını yönetmenizi sağlayan Carb Manager ile kendinizi sorumlu tutun! Keto'dan Düşük Karbonhidratlı, Paleo, Etçil ve daha fazlasına kadar, güçlü makro takipçimiz, protein takipçimiz ve daha fazlasıyla ideal metabolik sağlığa ulaşmanıza yardımcı olmak için makro ve kalori saymanın ötesine geçmenize yardımcı oluyoruz!

En iyi şekilde beslenmeniz, uyumanız, hissetmeniz, yaşlanmanız ve performans göstermeniz için ihtiyacınız olan araçları ve kaynakları edinin.

1 numaralı Keto diyet uygulamasını arıyorsanız, ücretsiz net karbonhidrat takibi, 5000'den fazla tarif, sizi sorumlu tutacak aylık meydan okumalar, aralıklı oruç takipçisi, yemek planları, kalori sayacı, makro takipçisi ve çok daha fazlasıyla size yardımcı oluyoruz!

İster Keto ve düşük karbonhidratlı diyetlere yeni başlamış olun, ister beslenme tarzınıza uymayan genel bir diyet uygulaması veya kalori sayacı kullanmaktan bıkmış deneyimli bir profesyonel olun, sizi CM ailesine ve benzersiz Keto takip uygulamamıza davet etmekten heyecan duyuyoruz!

Carb Manager, sadece bir Keto makro hesaplayıcısı veya kalori sayacından çok daha fazlası. Bir yaşam tarzı. Bir topluluk. Ve sağlığınıza olan bağlılık.

Yiyecek takip uygulamamız, sektördeki en gelişmiş uygulamadır ve her öğünü saniyeler içinde kaydetmeyi kolaylaştırır. Makrolarınızı saniyeler içinde takip etmek için barkodlarınızı kolayca tarayın.

Karbonhidrat, yağ ve proteininizi otomatik olarak takip eden ve "limit aşımı" uyarılarıyla sizi doğru yolda tutmanıza yardımcı olan makro hesaplayıcımız ve karbonhidrat sayacımızla ketozda kalmakta hiçbir sorun yaşamayacaksınız.

Ancak bir karbonhidrat hesaplayıcısından daha da fazlası olan CM, sağlıklı bir düşük karbonhidratlı yaşam tarzı için tek adresinizdir. Uzmanlar tarafından yazılmış makaleler, forumlar, tarifler, yemek planlayıcı, aralıklı oruç takipçisi, Keto video hızlandırılmış kursu, üyelerin birlikte kilo vermelerine yardımcı olmak için haftalık meydan okumalar içeren bir topluluk ve daha fazlasını bir araya getirdik.

Diyabet yönetimi için mi buradasınız? Binlerce kullanıcının karbonhidrat ve makro besinleri yönetmek için güvendiği diyabetik karbonhidrat sayacımızı seveceksiniz. Kan şekeri, ketonlar ve net karbonhidratları takip edin.

Aralıklı oruç veya OMAD'ı denemeye hazır mısınız? Aralıklı oruç sürelerini ve yemek yeme aralıklarını takip etmek ve sezgisel grafiklerimiz ve yiyecek takipçimizle kilo hedefleriniz üzerindeki etkisini görselleştirmek için yerleşik oruç uygulamamızı deneyin.

DİYET TAKİPÇİMİZİN TEMEL ÖZELLİKLERİ
• Kullanımı kolay yiyecek takipçisi
• Keto hesaplayıcı: Keto yiyecek takipçimizle net karbonhidratları, makro besinleri ve daha fazlasını takip edin
• Makro hesaplayıcı: Karbonhidratları, yağları ve proteinleri takip edin.

• Kalori sayacı: Vücut ağırlığınıza ve hedeflerinize göre bir hedef belirlemek için kalori takipçimizi kullanın.

• Beslenme takipçisi: Net karbonhidratlar ve şeker alkolleri de dahil olmak üzere, kullanımı kolay makro ve Keto karbonhidrat sayacımızla 1 milyondan fazla yiyeceği arayın.
• Su tüketimi takibi: Susuz kalmayın!

• Egzersiz takibi: Kardiyo ve ağırlık antrenmanları da dahil olmak üzere egzersizlerinizi ve antrenmanlarınızı kaydedin.
• Kilo yönetimi: Kilo kaybını ve BMI'yi ölçün ve grafiklendirin.
• Beslenme detayları: Toplam ve net karbonhidratlar, yağ, kalori, protein takipçisi, lif takipçisi, glisemik yük ve daha fazlası.

MOTİVE OLUN VE EĞİTİM ALIN
• İlerlemenizi paylaşmak ve sorumluluk sahibi olmak için arkadaşlarınızla bağlantı kurun veya topluluğumuza katılın.
• Keto gribi, aralıklı oruç ve günde tek öğün beslenme, farklı düşük karbonhidratlı diyetler gibi konular hakkında özel makalelerle bilgi edinin ve en son haberler ve sağlık araştırmaları hakkında güncel kalın.

PREMIUM İLE BİR ÜST SEVİYEYE TAŞIYIN
En üst düzey Düşük Karbonhidrat ve Keto makro takipçisi için CM Premium'a göz atın!

• 5.000'den fazla Keto tarifi (her ay yüzlercesi ekleniyor!)
• Sınırsız yemek takipçisi, makro hesaplayıcı ve Keto sayacı
• Diyabet takipçisi: Yemekler için kan şekeri (kan glukozu), ketonlar ve insülini takip edin. Diyabet karbonhidrat sayacı dahildir!

• Oruç uygulaması: Kolay oruç araçlarımızla aralıklı oruç veya OMAD'ı keşfedin!

• Güçlü keto diyet takipçimize entegre edilmiş karbonhidrat döngüsü özellikleri
• Gelişmiş raporlar: Seriler, yemek analizi, korelasyonlar, kıyaslamalar, tahminler ve makro analizi
• Kapsamlı sağlık ölçümleri: 30'dan fazla besin ve sağlık vital değeri için grafik oluşturun ve hedefler belirleyin
• Günlük adımları saymak için fitness cihazlarını bağlayın (Not: Hız veya yoğunluk ayrıntılarını toplamıyoruz).

• Aile, arkadaşlar, müşteriler veya sosyal medya takipçileri için özel gruplar