Power Log - Workout Tracker APP
سجل الطاقة - مُتتبّع تمارين بسيط وفعّال
سجل الطاقة هو سجل تمارين بسيط وفعّال، مُصمّم للمبتدئين والمحترفين والمدربين الشخصيين. خالٍ من الفوضى، لا يُشتّت الانتباه - فقط الأدوات الأساسية التي تحتاجها: تسجيل سريع للتمارين، وقوالب ذكية، وتحليلات تمارين مُعمّقة.
تتبّع تدريبك في ثوانٍ. سجّل المجموعات الفائقة، والمجموعات المُنخفضة، وتمارين الكارديو بسهولة. راقب تقدّمك في كل تمرين، والتزم بالتقارير المُنظّمة والرؤى الأسبوعية.
🔥 الميزات الرئيسية:
📓 تسجيل سريع وسهل للتمارين
وفّر الوقت مع خاصية الملء التلقائي الذكي، ومراجع المجموعات السابقة، ومؤقّت الراحة، والمجموعات الفائقة، والمجموعات المُنخفضة، والمزيد.
📚 مكتبة تمارين شاملة
تصفح التمارين حسب مجموعات العضلات - بما في ذلك تمارين القوة وتمارين الكارديو. ألا تجد تمارينك؟ أضف تمارين مُخصّصة ببضع نقرات.
🧩 قوالب تمارين
احفظ وأعد استخدام خطط التمارين المُخصّصة. مثالي للروتينات المُنظّمة أو للعملاء الذين يتلقّون تدريبًا عن بُعد.
📈 تتبع مفصل للتقدم
شاهد مكاسبك مع مرور الوقت. لكل تمرين مخططاته الخاصة، وأوزانه القصوى، وحجمه، واتجاهاته.
📅 سجل التمارين
تصفح جميع تمارينك السابقة، مُصنفة حسب الشهر. كرر الجلسات بسهولة مع أو بدون مجموعات سابقة.
📊 تقارير أسبوعية
شاهد حجمك، وتكراره، ومدة تمارين الكارديو، وتفاصيل مجموعات العضلات - أسبوعيًا.
⚖️ تتبع الجسم
تابع وزنك ونسبة الدهون في جسمك مع مرور الوقت باستخدام مخططات رائعة. شاهد كيف يتغير جسمك مع تدريبك.
🗂️ مذكرات متعددة
سجلات منفصلة لأهداف أو روتينات أو عملاء مختلفين. مثالي للمدربين الذين يديرون عدة رياضيين.
🌑 سمات فاتحة وداكنة
تدرب ليلًا أو نهارًا - يتكيف سجل الطاقة مع إيقاعك.
🔄 نسخ احتياطي للبيانات واستعادتها
حافظ على بياناتك آمنة وانقلها بين الأجهزة عند الحاجة.
💪 مصمم للتدريب الحقيقي
سواء كنت تمارس تمارين الدفع/السحب/الساقين، أو تمارين الجزء العلوي والسفلي، أو تمارين الجسم بالكامل، أو تمارين كروس فت، أو تمارين منزلية، أو تمارين تقسيم كلاسيكية، فإن Power Log يُبقيك مُركزًا ومنظمًا.
🎯 مُناسب لـ:
- رافعي الأثقال الذين يبحثون عن أداة تتبع دقيقة ومركزة مع إحصائيات قوية.
- المدربون الذين يُدربون الرياضيين أو العملاء عن بُعد.
- مُحبو التقدم الذين يُحبون الرسوم البيانية والاتجاهات والمكاسب.
ابدأ بتتبع تمارينك وتقدمك اليوم - بسيط، قوي، وبدون أي تشتيت.
قراءة المزيد
سجل الطاقة هو سجل تمارين بسيط وفعّال، مُصمّم للمبتدئين والمحترفين والمدربين الشخصيين. خالٍ من الفوضى، لا يُشتّت الانتباه - فقط الأدوات الأساسية التي تحتاجها: تسجيل سريع للتمارين، وقوالب ذكية، وتحليلات تمارين مُعمّقة.
تتبّع تدريبك في ثوانٍ. سجّل المجموعات الفائقة، والمجموعات المُنخفضة، وتمارين الكارديو بسهولة. راقب تقدّمك في كل تمرين، والتزم بالتقارير المُنظّمة والرؤى الأسبوعية.
🔥 الميزات الرئيسية:
📓 تسجيل سريع وسهل للتمارين
وفّر الوقت مع خاصية الملء التلقائي الذكي، ومراجع المجموعات السابقة، ومؤقّت الراحة، والمجموعات الفائقة، والمجموعات المُنخفضة، والمزيد.
📚 مكتبة تمارين شاملة
تصفح التمارين حسب مجموعات العضلات - بما في ذلك تمارين القوة وتمارين الكارديو. ألا تجد تمارينك؟ أضف تمارين مُخصّصة ببضع نقرات.
🧩 قوالب تمارين
احفظ وأعد استخدام خطط التمارين المُخصّصة. مثالي للروتينات المُنظّمة أو للعملاء الذين يتلقّون تدريبًا عن بُعد.
📈 تتبع مفصل للتقدم
شاهد مكاسبك مع مرور الوقت. لكل تمرين مخططاته الخاصة، وأوزانه القصوى، وحجمه، واتجاهاته.
📅 سجل التمارين
تصفح جميع تمارينك السابقة، مُصنفة حسب الشهر. كرر الجلسات بسهولة مع أو بدون مجموعات سابقة.
📊 تقارير أسبوعية
شاهد حجمك، وتكراره، ومدة تمارين الكارديو، وتفاصيل مجموعات العضلات - أسبوعيًا.
⚖️ تتبع الجسم
تابع وزنك ونسبة الدهون في جسمك مع مرور الوقت باستخدام مخططات رائعة. شاهد كيف يتغير جسمك مع تدريبك.
🗂️ مذكرات متعددة
سجلات منفصلة لأهداف أو روتينات أو عملاء مختلفين. مثالي للمدربين الذين يديرون عدة رياضيين.
🌑 سمات فاتحة وداكنة
تدرب ليلًا أو نهارًا - يتكيف سجل الطاقة مع إيقاعك.
🔄 نسخ احتياطي للبيانات واستعادتها
حافظ على بياناتك آمنة وانقلها بين الأجهزة عند الحاجة.
💪 مصمم للتدريب الحقيقي
سواء كنت تمارس تمارين الدفع/السحب/الساقين، أو تمارين الجزء العلوي والسفلي، أو تمارين الجسم بالكامل، أو تمارين كروس فت، أو تمارين منزلية، أو تمارين تقسيم كلاسيكية، فإن Power Log يُبقيك مُركزًا ومنظمًا.
🎯 مُناسب لـ:
- رافعي الأثقال الذين يبحثون عن أداة تتبع دقيقة ومركزة مع إحصائيات قوية.
- المدربون الذين يُدربون الرياضيين أو العملاء عن بُعد.
- مُحبو التقدم الذين يُحبون الرسوم البيانية والاتجاهات والمكاسب.
ابدأ بتتبع تمارينك وتقدمك اليوم - بسيط، قوي، وبدون أي تشتيت.
кинопоиск 
busuu 
1111 
db navigator 
유튜브 
lite 
viber 
yango 
ridmik keyboard 
野球 速報 
lensa 
vivo 
google voice 
gowin 
michat 
playstation 
nafath 
xplay 
word 
efiko 
