Reduzieren Sie Ihre Bildschirmzeit mit täglich kuratierten Aufgaben und verbessern Sie die Konzentration

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27.08.2022
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Reduzieren Sie Ihre Telefonnutzung Tag für Tag und stärken Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit

BILDSCHIRMSÜCHTIGKEIT|TELEFONSUCHT|APP-BLOCKIERUNG|APP-ENTGIFTUNG|ABlenkungsblockierung|Fokusmodus|Produktivität|Änderung der Gewohnheiten

* Reibungsloses Onboarding
* Täglich kuratierte Mini-Aufgaben bis zu 7 Tage, die das Ändern von Gewohnheiten einfach und unterhaltsam machen
* Belohnungen für den erfolgreichen Abschluss von Aufgaben am Ende der Reise
* Geführte Aktivitäten, um Stress von übermäßiger Bildschirmzeit abzubauen, wann immer Sie wollen und wo immer Sie können
* Passen Sie Ihren Ablenkungseimer an und blockieren Sie unerwünschte Apps
* Schreiben Sie Ihre Gedanken auf und erhalten Sie täglich Tipps, um Sie motiviert zu halten
7-Tage-Programm:
^ Wählen Sie eine App aus, die Sie am meisten ablenkt
^ Erledige tägliche Miniaufgaben und erledige sie einen Tag nach dem anderen
^ Reduzieren Sie die App-Nutzung seit der Einführung um das bis zu 4-fache
^ Belohnungen für den Abschluss
^ Zugriff auf benutzerdefinierte Ablenkungseimer, Nutzungsstatistiken, Coupons und geführte Aktivitäten nach Tag 8

Empfohlene Offline-Aufgaben:

^ Bauen Sie zu jeder Tageszeit Stress ab mit Mini-Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich zu beruhigen und achtsam zu sein
^ Einfache Dehnübungen und Yoga bei Nacken- und Augenbelastung durch lange Stunden vor Bildschirmen
^ Tipps und Richtlinien, damit Sie den Überblick behalten



Gemeinsam offline gehen :
Um Ihre Telefon-Life-Balance-Reise interessanter und unterhaltsamer zu gestalten, können Sie alle Ihre Freunde und Familie zu Offline einladen! Je mehr, desto besser!

Was kommt als nächstes?

Bleiben Sie dran für weitere aufregende Funktionen, exklusive Markenangebote und personalisierte Reisen!

Also, worauf wartest Du? Lass uns leben. liebe.offline
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