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電話の使用を 1 日 1 日減らし、集中力を高める

画面中毒|電話中毒|アプリブロック|アプリデトックス|注意散漫ブロック|フォーカスモード|生産性|習慣の変化

* スムーズなオンボーディング
* 最大 7 日間の毎日の厳選されたミニ タスクにより、習慣を簡単かつ楽しく変えることができます
*旅の終わりにタスクを正常に完了したことに対する報酬
* 必要なときにいつでも、どこでも、余分な画面時間からストレスを解消するためのガイド付きアクティビティ
* 気晴らしバケツをカスタマイズし、不要なアプリをブロックします
* 考えを書き留めて、モチベーションを維持するためのヒントを毎日受け取りましょう
7日間のプログラム :
^ 最も気が散るアプリを 1 つ選んでください
^ 毎日のミニタスクを完了し、一度に 1 日ずつ実行してください
^ 開始以来、アプリの使用を最大 4 倍に削減
^ 達成報酬
^ 8日目以降、カスタマイズされた気晴らしバケツ、使用統計、クーポン、ガイド付きアクティビティへのアクセス

オフライン推奨タスク :

^ 落ち着いて注意を払うのに役立つミニ アクティビティで、いつでもストレスを解消できます
^ 画面の前に長時間いることによる首や目の疲れのために、ストレッチやヨガを簡単に行うことができます
^ 追跡するためのヒントとガイドライン



一緒にオフラインにする:
電話と生活のバランスを取る旅をより面白く楽しいものにするために、友達や家族全員をオフラインに招待することができます!多いほど楽しい！

次は何ですか？

よりエキサイティングな機能、独占的なブランド取引、パーソナライズされた旅にご期待ください!

何を求めている？生きましょう。愛。オフライン