PulseGuard

Trainiere intelligenter mit PulseGuard — ein fokussierter Pulsmesser, der mit deinem Bluetooth-Sensor funktioniert und nicht stört.

▸ LIVE-PULS
Verbinde jeden Bluetooth-Sensor mit Heart Rate Profile (0x180D) — Polar H10/H9, Wahoo Tickr, Garmin HRM-Dual, COROS, Suunto und die meisten Brustgurte, Armbänder und Uhren, die Standard-BLE-Puls senden. Live-BPM in einem klaren Vollbild-HUD, dessen Farbe sich mit der Zone ändert.

▸ PICTURE-IN-PICTURE
Schwebende kompakte BPM-Karte über jeder anderen App. Laufe auf dem Laufband und schaue YouTube. Trainiere zu Hause mit deinem Lieblingsvideo. Die PiP-Karte bleibt sichtbar, in der Farbe deiner aktuellen Zone, und Audio-Warnungen durchdringen jede Wiedergabe.

▸ SCHWELLENWERT-ALARME
Setze einen maximalen Puls — PulseGuard warnt mit Ton und Vibration im Moment des Überschreitens. 10 Töne zur Auswahl: klassisch, dreifach, ansteigend, Sirene und mehr. Anpassbare Pause zwischen Warnungen, damit ein stabiler Lauf nicht spammt.

▸ PULSZONEN
Fünf Zonen (Erholung, Aerob, Schwelle, Maximum) mit drei Berechnungsmethoden:
• Tanaka (208 − 0,7 × Alter) — modern, Standard
• Fox (220 − Alter) — klassisch
• Karvonen — basierend auf Herzfrequenzreserve, benötigt Ruhepuls
• Manueller HFmax für Athleten mit Labortest

▸ TRAININGS-SESSIONS
Jede Verbindung wird automatisch als Session aufgezeichnet. Verlauf mit Startzeit, Dauer, Durchschnitts-/Min-/Max-BPM, vollständigem Diagramm und geschätztem Kalorienverbrauch (Keytel et al. 2005-Formel). Sessions werden optional in Health Connect gespiegelt, damit andere Fitness-Apps sie sehen können.

▸ WORKOUT-MUSIK
Kuratierte Tracks nach Trainingsphase — Aufwärmen, gleichmäßiges Cardio, Tempo-Lauf, Intervalle, Maximum, Krafttraining, Cooldown, Erholung und Stretching. Wähle eine Kategorie unter Einstellungen → Workout-Musik und die Now-Playing-Zeile im HUD lässt dich Tracks im Flug wechseln. Mischt sich mit YouTube und anderem Audio, ohne die Wiedergabe zu unterbrechen.

▸ MEHRERE SENSOREN
Koppele mehrere Sensoren und wechsle mit einem Tipp zwischen ihnen. Auto-Verbindung wählt den ersten gekoppelten Sensor, der gerade sendet.

▸ DATENSCHUTZ
PulseGuard hat keine Server. Keine Analytik. Kein Tracking. Keine Werbung. Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Auto-Backup ist deaktiviert, damit Pulsdaten nicht zu Google Drive synchronisiert werden. Health-Connect-Spiegelung ist opt-in pro Schalter.

▸ 10 SPRACHEN
Vollständige Lokalisierung: English, Русский, Deutsch, Français, Español, Italiano, Português (Brasil), 日本語, 한국어, 简体中文.

PulseGuard Pro (einmaliger Kauf, kein Abo) aktiviert Picture-in-Picture, Schwellenwert-Alarme, Trainings-Sessions und Workout-Musik. Eine 14-tägige kostenlose Testphase beginnt beim ersten Start — keine Karte erforderlich, voller Funktionsumfang.

VORAUSSETZUNGEN
• Android 8.0 oder neuer
• Bluetooth-fähiges Gerät
• Sensor mit Bluetooth Heart Rate Profile (0x180D)

KEIN MEDIZINPRODUKT
PulseGuard ist eine Fitness-App, kein Medizinprodukt. Nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Die Genauigkeit hängt von deinem Sensor ab.