PulseGuard

Entraînez-vous plus intelligemment avec PulseGuard — un moniteur de fréquence cardiaque ciblé qui se connecte à votre capteur Bluetooth et reste discret.

▸ FRÉQUENCE CARDIAQUE EN DIRECT
Couplez n'importe quel capteur Bluetooth Heart Rate Profile (0x180D) — Polar H10/H9, Wahoo Tickr, Garmin HRM-Dual, COROS, Suunto et la plupart des ceintures pectorales, bracelets et montres diffusant le BLE pulse standard. BPM en direct dans un HUD plein écran épuré dont la couleur change selon la zone.

▸ INCRUSTATION PICTURE-IN-PICTURE
Carte BPM flottante compacte par-dessus n'importe quelle application. Courez sur un tapis tout en regardant YouTube. Pédalez en intérieur avec votre vidéo d'entraînement préférée. La carte PiP reste visible, colorée selon votre zone actuelle, et les alertes sonores percent à travers tout média en cours.

▸ ALERTES DE SEUIL
Définissez une fréquence cardiaque maximale et PulseGuard émet un son et vibre dès qu'elle est franchie. Choisissez parmi 10 tonalités d'alerte — bip classique, triple impulsion, carillon ascendant, sirène, et plus. Délai configurable pour qu'une cadence stable ne spamme pas.

▸ ZONES CARDIAQUES
Modèle à cinq zones (Récupération, Aérobie, Seuil, Maximum) avec trois méthodes de calcul :
• Tanaka (208 − 0,7 × âge) — moderne, par défaut
• Fox (220 − âge) — classique
• Karvonen — réserve cardiaque, nécessite FC de repos
• HRmax manuel pour athlètes testés

▸ SESSIONS D'ENTRAÎNEMENT
Chaque connexion devient automatiquement une session. Parcourez l'historique avec heure de début, durée, BPM moyen/min/max, graphique complet et estimation calorique (formule Keytel et al. 2005). Les sessions sont optionnellement répliquées vers Health Connect pour que d'autres apps de fitness puissent les récupérer.

▸ MUSIQUE D'ENTRAÎNEMENT
Pistes audio sélectionnées par phase d'entraînement — échauffement, cardio régulier, course tempo, intervalles, effort maximal, musculation, récupération marche, étirements. Choisissez une catégorie dans Réglages → Musique d'entraînement et la ligne Now Playing du HUD permet de changer de piste à la volée. Se mélange avec YouTube et autre audio sans interrompre la lecture.

▸ PLUSIEURS APPAREILS
Couplez plusieurs capteurs et basculez entre eux d'un toucher. La connexion automatique choisit le premier appareil couplé qui diffuse au lancement.

▸ CONFIDENTIALITÉ
PulseGuard n'a pas de serveurs. Pas d'analytique. Pas de tracking. Pas de publicité. Toutes vos données restent sur votre appareil. Auto-Backup est désactivé pour que les données de santé ne se synchronisent pas vers Google Drive. La réplication Health Connect est opt-in par bascule.

▸ 10 LANGUES
Localisation complète : English, Русский, Deutsch, Français, Español, Italiano, Português (Brasil), 日本語, 한국어, 简体中文.

PulseGuard Pro (achat unique, sans abonnement) active l'incrustation Picture-in-Picture, les alertes de seuil, les sessions d'entraînement et la musique d'entraînement. Un essai gratuit de 14 jours commence au premier lancement — aucune carte requise, fonctionnalité complète.

CONFIGURATION REQUISE
• Android 8.0 ou plus récent
• Appareil avec Bluetooth
• Capteur Bluetooth Heart Rate Profile (0x180D)

N'EST PAS UN DISPOSITIF MÉDICAL
PulseGuard est une application de fitness, pas un dispositif médical. N'est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. La précision dépend de votre capteur.