PulseGuard

Train slimmer met PulseGuard — een gerichte hartslagmeter die koppelt met je Bluetooth-sensor en je niet in de weg zit.

▸ LIVE HARTSLAG
Koppel elke Bluetooth-hartslagsensor (0x180D) — Polar H10/H9, Wahoo Tickr, Garmin HRM-Dual, COROS, Suunto en de meeste borstbanden, armbanden en horloges die standaard BLE-hartslag uitzenden. Live hartslag in een overzichtelijke HUD op volledig scherm die van kleur verandert wanneer je tussen zones wisselt.

▸ BEELD-IN-BEELD OVERLAY
Laat een compacte hartslagkaart zweven boven elke andere app. Ren op de loopband terwijl je YouTube kijkt. Fiets binnen met je favoriete trainingsvideo. De PiP-kaart blijft zichtbaar, in de kleur van je huidige zone, en hoorbare meldingen onderbreken de media die je afspeelt.

▸ DREMPELWAARSCHUWINGEN
Stel een maximale hartslag in en PulseGuard geeft een geluidssignaal en trilt zodra u deze overschrijdt. Kies uit 10 waarschuwingstonen: klassieke piep, drievoudige puls, oplopend geluid, sirene en meer. De cooling-down is configureerbaar, zodat u tijdens een rit met een constante hartslag niet overspoeld wordt met waarschuwingen.

▸ HARTSLAGZONES
Vijfzonemodel (Herstel, Aerobisch, Drempel, Maximaal) met drie berekeningsmethoden:
• Tanaka (208 − 0,7 × leeftijd) — moderne standaard
• Fox (220 − leeftijd) — klassiek
• Karvonen — hartslagreserve, vereist rusthartslag
• Handmatige maximale hartslag voor atleten die op de loopband zijn getest

▸ TRAININGSSESSIES
Elk verbonden venster wordt automatisch een sessie. Bekijk de geschiedenis met starttijd, duur, gemiddelde/min/max BPM, volledige BPM-grafiek en een geschatte calorieverbranding (formule van Keytel et al. 2005). Sessies kunnen optioneel worden gespiegeld naar Health Connect, zodat andere fitness-apps ze kunnen ophalen.

▸ WORKOUTMUZIEK
Samengestelde audiofragmenten per trainingsfase: warming-up, rustige cardio, tempoloop, intervaltraining, maximale inspanning, krachttraining, cooling-down, herstel en stretch. Kies een categorie via Instellingen → Workoutmuziek en in de HUD-balk 'Nu afspelen' kun je direct tussen nummers wisselen. Mixt met YouTube en andere audio zonder de weergave te onderbreken.

▸ MEERDERE APPARATEN
Koppel meerdere sensoren en schakel er met één tik tussen. Automatisch verbinden maakt verbinding met het eerste gekoppelde apparaat dat bij het opstarten een signaal uitzendt.

▸ PRIVACY VOOROP
PulseGuard heeft geen servers. Geen analyses. Geen tracking. Geen advertenties. Al je gegevens blijven op je apparaat. Automatische back-up is uitgeschakeld, zodat gezondheidsgegevens niet worden gesynchroniseerd met Google Drive. Spiegeling naar Health Connect is optioneel en kan per schakelaar worden ingeschakeld.

▸ 10 TALEN
Volledige lokalisatie: Engels, Russisch, Duits, Frans, Spaans, Italiaans, Portugees (Brazilië), Japans, Koreaans, Vereenvoudigd Chinees.

PulseGuard Pro (eenmalige ontgrendeling, geen abonnement) biedt Picture-in-Picture-overlay, drempelwaarschuwingen, trainingssessies en trainingsmuziek. Een gratis proefperiode van 14 dagen start bij de eerste keer opstarten — geen kaart vereist, volledige functionaliteit.

VEREISTEN
• Android 8.0 of nieuwer
• Apparaat met Bluetooth
• Een Bluetooth-hartslagsensor (0x180D)

GEEN MEDISCH APPARAAT
PulseGuard is een fitness-app. Het is niet ontworpen om ziekten te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen. De nauwkeurigheid van de hartslagmeting is afhankelijk van uw sensor.