Satiate

Satiate verwandelt deine Küchenvorräte – oder einfach deine aktuellen Gelüste – in sättigende Rezepte.

Jede Idee basiert auf den Zutaten, die eine Mahlzeit wirklich sättigend machen: Protein, Ballaststoffe und Fett im Zusammenspiel. Satiate nennt die dafür verantwortlichen Lebensmittel in jedem Gericht, damit du genau siehst, warum dich eine Mahlzeit satt macht, anstatt nur eine Zahl genannt zu bekommen.

Kalorien zählen? Fehlanzeige! Keine Makros, keine Punkte, kein Tracking, keine „guten“ und „schlechten“ Lebensmittel. Es gibt immer etwas, das du hinzufügen kannst, nie etwas, worauf du verzichten musst.

Fotografiere deine Küche! Richte deine Kamera auf ein Regal, den Kühlschrank oder die Reste vom Vortag. Satiate erkennt, was da ist, und kreiert daraus leckere Gerichte. Oder gib einfach ein, was du da hast.

Drei Ideen, dann ein richtiges Rezept! Realistische Mengenangaben, realistische Zubereitungsmethoden und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die dir nicht nur das Was, sondern auch das Warum erklären. Die Zutaten werden in drei Kategorien unterteilt: Was du bereits hast, was im Vorratsschrank ist und eine kurze Einkaufsliste, die einen Einkauf wirklich wert ist.

Sag, worauf du Appetit hast! Sag, du möchtest Nachos, etwas Knuspriges oder Soulfood. Was auch immer du dir gewünscht hast, bleibt im Gericht – Satiate orientiert sich daran, anstatt dich davon abzubringen.

Eine Galerie, die sich füllt! Stöbere durch die Rezepte anderer Nutzer. Bewerte deine Gerichte, speichere deine Favoriten und suche nach Zutaten, Küchenrichtung oder Stimmung.

Essen gehen oder unterwegs! Ob Speisekarte oder Tankstellenregal – Satiate schlägt dir Gerichte und Kombinationsmöglichkeiten vor, ganz ohne Kochen.

Satiate respektiert deine Essgewohnheiten. Gib sie einmal an – vegetarisch, vegan, pescetarisch, Allergien, Lebensmittel, die du lieber vermeiden möchtest – und jeder Vorschlag berücksichtigt deine Wünsche und wird doppelt geprüft.

Kostenlos: drei Ideen-Sets pro Woche und Zugriff auf die gesamte Galerie.

Vorteil: unbegrenzte Ideen, und immer dann noch mehr, wenn die ersten drei nicht ganz ausreichen.